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Idee per a festa di u 90 anniversariu 9 suggerimenti
Quandu u zitellu s'avvicina à a pubertà, ellu passa per parechji cambiamenti fisichi è emotivi. Mentre u ciculu menstruali marca l'iniziu di l'adulescenza per i zitelli, l'apparizione di capelli faciale, cum'è barbe è mustaches, marca l'iniziu di l'adolescenza per i picciotti. Pudete ancu truvà certi adolescenti chì cercanu in linea cumu fà cresce a barba più veloce per chì l'adulescente pare più maturu è anzianu.
Certi picciotti adulescenti pò ancu esse ansiosi di l'apparenza di u so mustache è a barba. Sè vo site u genitore di un adulescente o cunnosci qualchissia chì hè preoccupatu per i so mustache o preoccupatu per quessa ch'ellu ùn hà micca sviluppatu a barba, pudete vulete sapè cumu aiutà. Questu post discute cunsiglii utili per aiutà u vostru adulescente à cresce a barba è i mustachi più veloce.
Cunsiglii per aiutà u vostru figliolu adulescente à cresce u so mustache è a barba più veloce:
Eccu uni pochi cunsiglii per fà cresce i capelli faciali, in particulare un mustache, rapidamente:
1. Pulite a faccia regularmente:
Pregunte à u vostru adulescente per lavà a so faccia duie volte à ghjornu cù un gelu di pulizia ligeru o sapone. Deve aduprà acqua calda chì apre i pori di a pelle.
2. Esfoliate e cellule morte di a pelle:
In a maiò parte di i casi, a pelle hè stratificata cù cellule morte di a pelle chì impediscenu a crescita naturale o rapida di i capelli faciali. U vostru adulescente deve aduprà un bon scrub esfoliante almenu duie volte à settimana. Assicuratevi chì u scrub esfoliante hè specificamente destinatu à esse usatu da l'omi è hè ancu adattatu per u tipu di pelle di u vostru figliolu adolescente, cum'è secca, grassa, sensitiva o cumminata. Utilizà u scrub esfoliante nantu à a faccia aiutarà à caccià e cellule morte di a pelle è sguassate a pelle, aiutendu à a crescita di i capelli.
3. Eucalyptus :
Mentre sceglite un moisturizer o una crema per a faccia, dumandate à u vostru figliolu per utilizà unu chì cuntene eucalyptus cum'è unu di i so ingredienti. L'eucalyptus aiuterà à mantene a pelle di u vostru adulescente idratata è idratata, è sguassate ogni pezza secca o rugosa. Quandu a pelle di u vostru adulescente hè suave, a crescita di i capelli faciale hè più veloce.
4. Pigliate una quantità adatta di vitamini è minerali
Ùn avè abbastanza vitamini pò rallentà considerablemente a crescita di capelli faciale in u vostru figliolu adolescente. Se u vostru adulescente ùn seguita micca una bona dieta o hè deficientu in vitamini impurtanti cum'è vitamini B1, B6 è B12, puderia aumentà u tempu chì ci vole à vede u mustache. Sti vitamini aiutanu à aumentà u ritmu à a quale i capelli di a faccia di u to adulescente appariscenu, cusì assicuratevi chì manghja una dieta chì hè ricca in u stessu.
5. Have Regular Intake Protein
Avè a proteina ogni ghjornu aumenterà ancu e probabilità di u vostru figliolu adulescente di cresce i capelli di a faccia è di u mustache. Alcune di e migliori fonti di prutezione include carne, ova, lenticchie, noci è fagioli. Sicondu s'ellu u vostru adulescente segue una dieta non-vegetariana o vegetariana, pudete dumandà à manghjà in modu adattatu.
6. Una dieta equilibrata
A chjave per a crescita generale curretta hè una dieta equilibrata è sana chì u vostru adulescente piglia regularmente. Assicuratevi chì a dieta di u vostru adulescente hè ricca in minerali essenziali è vitamini. Dumandate à manghjà una mistura di frutti, ligumi è carne per avè tutte l'alimentazione chì hà bisognu.
Abbonate7. Massaggio:
Massaggià a pelle faciale migliurà a circulazione di sangue è prumove a crescita di i capelli. Pregunte à u vostru adulescente per utilizà un oliu speciale chì hè significatu per a crescita di a barba.
8. Riposa bè
Hè impurtante per u vostru adulescente per dorme abbastanza è riposu in modu chì u so corpu pò crecià a manera chì deve esse. Avè, almenu, ottu ore di sonnu à ghjornu hè cruciale, perchè aiutà à recargue u corpu è ancu incuragisce a crescita di capelli.
9. Eserciziu
L'eserciziu regularmente migliurà a circulazione di sangue è potenzia i livelli di testosterone in u sangue. Pruvate ancu alcuni esercizii in a vostra rutina, soprattuttu in a matina cum'è i livelli di testosterone piccu in a matina.
10. Medicazioni
Se a crescita di a barba ùn hè micca megliu, hè ora di visità un dermatologu. Un dermatologu, dopu un esame propiu, pò principià lozioni è serum di crescita di capelli chì anu evidenza scientifica di crescita di barba è mustache.
Unu di i più grandi miti nantu à a crescita di i capelli faciali hè di rasatura. U vostru figliolu adulescente pò vulete aduprà a rasoia nantu à a so pelle pulita, in a speranza chì prumove a crescita di i capelli. Ma ùn ci hè nisuna evidenza scientifica per sustene u listessu, è in fattu, u vostru adulescente puderia esse feritu gravemente in u prucessu.
Mamma, se u vostru adulescente hà pruvatu qualcosa per prumove a crescita di capelli faciale, sparte i vostri cunsiglii quì.
