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IN QUSU ARTÍCULO
- Cumu ponu i posture di yoga trattà l'infertilità?
- Ottu posture di yoga Baba Ramdev efficace per l'infertilità
Sè avete luttatu cù l'infertilità è cercate un approcciu naturali per gestisce u prublema, i posture di yoga Baba Ramdev per a fertilità ponu esse efficace.
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U guru indianu di yoga Baba Ramdev hè famosu per u so approcciu olisticu di yoga versu a guariscenza. A fertilità hè un prublema cumuni è pò esse per via di diverse razze. Pudete pruvà queste pose di yoga chì fucalizza nantu à stimulà l'organi riproduttivi di u corpu è e funzioni rilativi. Queste pusizioni di yoga ponu esse incluse in a vostra rutina di ogni ghjornu per una mente è un corpu sani mentre aumentanu e vostre chance di cuncepimentu è di inizià una famiglia.
Continua à leghje stu post per una sessione di meditazione cù alcune pose di yoga Baba Ramdev per aiutà à risolve i prublemi di infertilità. Vi daremu ancu una visione generale di u rolu di u yoga in induce a fertilità.
Cumu ponu i posture di yoga trattà l'infertilità?
Ioga prumove u benessiri di a mente è u corpu. Praticà l'asanas pò aiutà à tonificà i musculi è rinfurzà l'organi. Certi asanas aiutanu à migliurà a circulazione di sangue in a regione pelvica, rinfurzà u flussu discendente di prana, sbulicà l'utru ristrettu è aumentanu e probabilità di a donna di cuncepimentu. ( unu ) E coppie chì si battannu per inizià una famiglia ponu pruvà certe posture di yoga per rinfurzà a so paternità.
Ottu posture di yoga Baba Ramdev efficace per l'infertilità
Eccu alcuni pose di ramdev baba yoga per l'infertilità chì sò efficaci:
1. Sarvangasana (Spalla Stand):
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A postura di a spalla aiuta à curà i prublemi riproduttivi di e donne. U sangue da e diverse parti di u corpu scorri à a regione pelvica è aumenta u funziunamentu di l'organi riproduttivi. Rinforza ancu i ligamenti uterini.
[Leghjite: Yoga Asanas Per Aumentà a Fertilità ]
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2. Matsyasana (Pose di Pesci):
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A postura induce un allungamentu supplementu nantu à a glàndula tiroidea è paratiroide, chì migliurà u fornimentu di sangue à a glàndula pituitaria. Si stende ancu u fegatu, l'intestini, u pancreas è l'abdomen. Redirige u flussu di sangue à l'organi riproduttivi è tratta i prublemi di infertilità in modu efficace.
3. Ardha Matsyendrasana (A Metà Signore di i Pesci Pose):
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A postura aumenta a flessibilità di a spina stendendu i musculi di u spinu. L'asana aumenta a circulazione di sangue in a regione pelvica. Aiuta ancu à curà i prublemi menstruali è i disordini di l'urina.
4. Paschimottanasana (Posi di curvatura in avanti):
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A postura hè efficace per equilibrà u ciclu menstruali perchè stimula l'ovarii è l'utru. Aiuta à trattà a congestion pelvica, curà l'impotenza è rinfurzà a prudenza sessuale. ( due )
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5. Baddha Konasana (Posizione Farfalla):
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A postura stimula l'organi abdominali, a glàndula prostata, etc. Aiuta à curregà i disordini menstruali. L'asana migliurà a salute riproduttiva di l'omi è di e donne, postu chì aumenta a flessibilità di i musculi pelvichi è aumenta a circulazione di sangue in a regione abdominal.
6. Viparitakarani (Legs Up The Wall) :
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A postura stende delicatamente a spalle, i musculi è a parte inferiore di u corpu. Aiuta à trattà i disordini urinarii. Se soffre di cramp menstruali intensu, pudete praticà sta postura per addiu à u vostru discomfort mensili. A posa aiuta ancu à batte u stress una causa maiò di infertilità trà e coppie oghje.
7. Upavistha Konasana (Inclinazione in avanti di un grande angolo seduto):
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A postura stende a spina, i glutei, i cosci interni è i musculi ischiolari. Induce un aumentu di u flussu di sangue à a regione pelvica. A posa stimula l'organi addominali, cumpresi l'ovarii. Aiuta ancu à ottene sollievu da a congestion pelvica.
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8. Hastapadasana (Standing Forward Bend):
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L'asana allunga in modu efficace i musculi di u spinu è stimula u sistema urogenitale, digestivu, nervoso è endocrini. Face ancu a spina più flexible.
Se praticate l'asanas sopra regularmente, pudete fà addiu à i vostri disgrazii di infertilità è gode di a felicità di a paternità prestu.
Avete pruvatu Baba Ramdev Yoga per l'infertilità? Cumu ti hà benefiziu ? Sparte a vostra sperienza è cunsiglii cù altre coppie quì!
