Duranti l 'anni, amateur, crescita è di sviluppu adulescente pò esse sia una benedizzione è una maladizzione. On a unu a manu, giuvanotte sò escia in sù è sviluppà la ndipinnenza. D'altra parte, a pubertà è altre tappe di a crescita di l'adulescenti ponu esse goffi è imbarazzanti. Cum'ellu hè piacè à fighjulà i vostri figlioli crisciri, i cambiamenti vanu à pò esse pruvista cunvince di perdiri.
lavate puru cù l'acitu è u bicarbunatu di sodiu
Cambiamenti Fisichi
Insemi cù l'adolescenza vene a pubertà è una mansa di altri cambiamenti fisichi. Parechji di sti cambiamenti ponu fà chì u vostru zitellu diventi goffu è autocusciente. L'adulescenti devenu amparà à capisce i so novi corpi mentre passanu ancu cambiamenti in u so cervellu.
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Cambiamenti di Altezza è Peso
Quandu u vostru zitellu era un criaturu è un zitellu, cuntrollate regularmente a so altezza è u pesu contr'à e norme per a so età. Duranti l 'anni altru, vi tocca à friscià i normi fora la finestra. Durante l'adolescenza, puderia sembrà chì u vostru adolescente cresce un piede à ghjornu o pò sembra micca cresce in tuttu paragunatu à i so pari. Oltre à cresce in altezza, i musculi di u vostru adolescente cuminceranu à cambià forma è u corpu pò cumincià à guadagnà pesu in e nuove zone. Cum'è genitore, avete bisognu di gestisce questi cambiamenti cun sensibilità:
- Ùn fate micca cummenti negativi annantu à l'aumentu di pesu di u vostru adolescente.
- Pruvate à ùn burlassi di a goffezza di u vostru adolescente.
- Se u vostru adulescente ùn hè micca diventatu più altu, soprattuttu se u vostru adolescente hè maschile, evite di chjamà l'attenzione à stu fattu.
- Ramintate à u vostru adolescente chì tutti passanu per questi cambiamenti.
- Siate pronti per l'irritabilità è lasciate scorrere prublemi minori.
- Esse pazienti cù u vostru adulescente.
Cambiamenti Sexuali
I cambiamenti sessuali attraversati da un adolescente sò alcuni di i più confusi. Mentri i cambiamenti sessuale un adolescente va à prividia una armata di cambiamenti visibili, i cambiamenti più difficiule sò i COCCULINACEA è u novu attrazioni di lu sessu uppostu, o, in certi casi, u listessu sessu. Secondu TeensHealth , l'adulescenti cuminceranu à capisce a so orientazione sessuale. Ci vole dinù amparà à gestì u so novu COCCULINACEA è sentimenti appropriately. Cum'è genitore, a cosa più impurtante chì pudete fà hè di parlà cù u vostru adolescente. Quandu parli cù u vostru adolescente:
- Evite di ghjudicà nantu à e preferenze sessuale
- Chì a to amateur sacciu ca tuttu chiddu ca dici tu ti stà cunfidenziale
- Fornite informazioni nantu à cume fà scelte sessuali sane
- Spiegate chì a delusione è i sentimenti inutili venenu cun u territoriu
Cambiamenti di u Cervellu
U cervellu di un adolescente continua à sviluppà dinò. Sicondu u Istitutu Naziunale di Salute Mentale , L'adulescenti anu un gran volume di materia grigia in u so cervellu à l'iniziu di l'adulescenza è chì a materia grigia passa per una diminuzione significativa vicinu à a fine di l'adolescenza. As a quantità di a materia grisgia codda, giuvanotte ind'è un òspite di altri cambiamenti mintali, cumpresi:
- Cambiamenti in risposti emutivu, pruvucannu adolescenza a spirienza Natural emozioni, o miroir più cammiri
- Cambiamenti in u cumpurtamentu suciale, cumpresu cù quale un adolescente sceglie di interagisce cun, qualchì volta fà scelte povere in amichi è attività
- Prublemi di regulazione di u sonnu, resultendu in una mancanza di sonnu o di dorme à l'ore dispari
- Una capacità elevata di assorbe informazioni
- Agisce di più per impulsu
A pazienza hè a qualità più impurtante chì un genitore pò avè quandu si tratta di trattà questi cambiamenti in u cervellu di un adolescente. In a maiò parte di i casi, pò esse difficiule di ragiunà cù u vostru adolescente o ancu avè una discussione tranquilla. A menu chì u vostru adulescente ùn fessi scelte periculose, cume sperimentà cù droghe è alcolu, lascialu esplorà u so novu cervellu è esse quì per catturallu quandu i so impulsi u cunducenu.
Cambiamenti psicosociali
Parechji psiculoghi anu pigliatu u compitu di pruvà à capisce l'adulescenti è spiegà ciò chì pudete passà. Per esempiu, psicologu Erik Erikson hà teorizatu chì l'adulescenti passanu per un statu d'identità vs cunfusione di rolu. Da l'età di 12 à 18 anni, l'adulescenti luttanu per vulè adattassi è truvà a so piazza in u mondu, ma ancu volenu spiccà si è sprimesi cum'è individui. I pari diventanu più impurtanti di i genitori, è l'opinioni è l'ubbiettivi futuri ponu cambià ogni ghjornu.
Per capisce induve si inseriscenu in u mondu è amparà à assumere più responsabilità mentre essendu sempre un zitellu, u ACT per u Centru di Eccellenza di a Ghjuventù à l'Università Cornell suggerisce chì l'adulescenti ponu:
- Pruvate i limiti è rumpite e regule
- Seguitate a folla è abbracciate moda in moda, musica è cultura pop
- Spinghje i genitori da parte
- Riflette in un blog o in un ghjurnale
- Pensate assai à ciò chì volenu esse in l'avvene
- Sfrancatevi quandu i so parenti ùn li lascianu micca esercità a so indipendenza
- Fate e cose per pruvà à distingue da a folla
Cum'è un female, u cosa cchiù vi pò fà hè à pruvà di furzà a vostra amateur à pienu un muffa. A menu chì a salute è a sicurità di u vostru figliolu ùn sianu in periculu, abbracciate questu stadiu è sustene u vostru zitellu in qualunque identità ella sceglie di aduttà à u mumentu. Accetta i so novi amichi. Dà u so pussibilità di fà a vostra fiducia è ch'elli si tenghi à qualchi rispunsabilità. Pò esse difficiule di sapè chì ùn site più l'influenza più impurtante in a vita di u vostru zitellu, ma duvete ricurdà chì ùn hè micca un riflessu di l'amore di u vostru zitellu; hè solu una tappa di crescita.
Cambiamenti Cognitivi
Quandu l'adulescenti cumincianu à cambià è capiscenu e so nuove identità, anu ancu un desideriu di capisce u mondu chì li circonda. Cumincianu à pensà astrattu, cumincianu à ragiunà, è cumincianu à sviluppà e so opinioni nant'à u mondu. A causa di u scambia u so Place jemu mezu, u so ragiunamentu, è avisi pò micca esse sempre quella raziunale, è si pò scambià opinioni supra un épices. Sicondu u Associu Psiculugicu Americanu , Cambiamenti cugnitivi in l'adulescenti li ponu purtà à:
- Ribelli contru o in disaccordu cù l'adulti
- Argumentate solu per discute
- Pigliate decisioni poveri è precipitati
- Focus solu nantu à a so propria perspettiva
- Fate tuttu un grande affare
- Attaccà si à attività chì li facenu sente cunfidenti
Ancu se i genitori ùn anu micca tanta influenza cum'è i pari durante l'adulescenza, pudete ancu ghjucà un rolu à aiutà u vostru zitellu à gestisce i cambiamenti cognitivi. Ghjucendu à l'avucatu di u diavulu cù u vostru adolescente, pudete aiutà à piglià decisioni raziunali è aiutallu à amparà à ponderà e so opzioni. Pudete ancu aiutallu à piglià decisioni morali boni fendu dumande cum'è 'cumu reagireste se questu accadesse?' o 'chì faresti in sta situazione?' Most ntî, vi ponu purtà un vostru amateur cù un sustegnu, ci incuragisce à piglià risichi, è u travagliu in u boosting a so libertà in sè stessu è a so capacità à fà e decisioni pusitivu.
Toughing It Out
A crescita è u sviluppu hè ruvidu per i genitori quant'è per l'adulescenti. Hè difficiule di capisce i cambiamenti chì accadenu in u corpu di u vostru adolescente è di fà fronte à i cambiamenti d'umore è di relazioni mentre provanu à capì u so postu in u mondu. Cum'è genitore, u megliu chì pudete fà hè esse paziente è capisce. Esse quì per sustene u vostru zitellu, parlà cù u vostru zitellu, è guidalla quant'ella li permetterà per pudè piglià e megliu decisioni pussibuli. U scopu di a pubertà è di altri cambiamenti di sviluppu hè di dà à u vostru figliolu a pussibilità di capisce quale hè è aiutalla à custruisce a fiducia chì averà bisognu per diventà un adultu riesciutu è responsabile, allora abbracciallu.
