A maiò parte di i marshmallow sò senza glutine. Tuttavia, solu perchè questu hè u casu ùn significa micca chì tutti sò; alcuni ponu cuntene ingredienti di glutine o esse trasfurmati nantu à apparecchiature chì trattanu ancu u granu. Hè impurtante di leghje e liste d'ingredienti è l'etichette di u pacchettu sè avete da evità u glutine.
Marche Specificamente Etichettate Senza Glutine
E seguenti marche etichettanu e so marshmallow cum'è senza glutine, chì significa chì sò testate è ùn cuntenenu micca glutine.
- Marshmallows di campfire sò tichittati senza glutine è custanu circa 1,50 $ per un saccu di 10 once. Pudete truvà à Walmart .
- Mini marshmallows di Trader Joe sò tramindui senza glutine è senza gelatina. Costanu circa 3 $ per un saccu di 10 once.
- Marshmallows Vaniglia Dandies sò senza glutine è vegani è costanu circa 4 $ per un saccu di 10 once.
- Marshmallows La Nouba sò senza glutine, senza grassu, è senza zuccheru, chì li facenu un trattamentu sicuru è senza colpa per circa $ 10 per dui sacchetti da 2,7 once.
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Marchi Senza Ingredienti Gluten
E seguenti marche ùn cuntenenu micca specificamente ingredienti di glutine è ùn ponu micca esse trasfurmate in strutture induve hè in causa una contaminazione crociata, ma e cumpagnie ùn etichettanu micca specificamente nè certificanu chì i so marshmallow sò senza glutine. Devenu esse sicuri, ma hè impurtante cuntrollà dinò l'etichetta o cuntattà a cumpagnia postu chì l'ingredienti o i prucessi di fabricazione ponu cambià senza avvisu.
- Marshmallow Jet Puffed di Kraft : Secondu Dichjarazione di l'allergia di Kraft , etichettanu l'allergeni putenziali in tutti i so alimenti, è u currente lista di ingredienti ùn cuntene nisuna sustanza di glutine; in ogni modu, u pruduttu ùn hè micca specificamente tichittatu senza glutine. In listessu modu, Kraft ùn pò micca sapè specificamente se i so fornitori di ingredienti trattanu questi ingredienti in una struttura chì prucessa ancu ingredienti chì cuntenenu glutine.
- Peeps caramelle di marshmallow : U cumpagnia di stati nantu à a so pagina di FAQ chì mentre a maiò parte di e so caramelle sò senza glutine, ponu esse trattati o imballati in strutture chì trattanu è imballanu ancu alimenti chì cuntenenu glutine.
Cuntrolla ciò chì hè in elli è fate u vostru propiu marshmallows senza glutine aduprendu ingredienti senza glutine.
Ingredienti di Preoccupazione
Alcuni marshmallow ponu avè ingredienti chì cuntenenu glutine, perciò hè di primura leghje etichette è evità quelli chì cuntenenu i seguenti:
- Amidone di granu
- Sciroppu di glucosiu
- Amidu alimentariu mudificatu
Puderete ancu vulete leghje cù cura e liste di ingredienti di marshmallows aromatizzati è procedere cun prudenza, chì alcuni aromatizzanti artificiali è naturali cuntenenu ancu glutine. In questi casi, a vostra megliu scumessa hè di cuntattà u fabricatore prima di cunsumalli.
cumu si elimina l'estensione di ciglia
Alcuni marshmallows di marca di magazzini cuntenenu amidu alimentariu modificatu, chì pò esse un ingrediente chì cuntene glutine. Verificate a lista di ingredienti di a vostra marca lucale.
Ciò di Fluff?
A pelusa di marshmallow, cunnisciuta ancu cum'è crema di marshmallow, ùn cuntene ingredienti di glutine, ma pò esse trasfurmata nantu à l'equipaggiu di glutine. Attualmente, ùn ci sò marche specificamente etichettate senza glutine, ma ùn dispite micca:
- L'alimenti LC hà una mischiu di pelusa senza marmellata senza glutine per circa $ 7,50 per un saccu di 5 once.
- Poi mischjà u vostru pelu di marshmallow in a vostra cucina cù ingredienti senza glutine.
Cuntaminazione Cross
Per e persone estremamente sensibili à u glutine, cum'è quelle cun malattia celiaca o sensibilità à u glutine non celiacu, ancu tracce di glutine ponu causà sintomi. Per queste persone, hè di primura truvà alimenti chì sò stati testati è etichettati cum'è senza glutine perchè in parechje strutture alimentarie o impianti di imballu, a contaminazione incrociata pò esse un prublema per via di glutine in aria o di attrezzature chì trattanu ancu alimenti chì cuntenenu glutine. Dunque, avete bisognu à fighjà l'etichetta è assicurassi chì dice senza glutine o senza glutine certificatu, ancu in alimenti cum'è marshmallow chì ùn ponu micca tradiziunalmente cuntene glutine.
Megliu Sicuru Ch'è Scusatu
Mentre i marshmallows tendenu à ùn avè ingredienti di glutine è sò prubabilmente sicuri in parechji casi, a contaminazione crociata pò esse un prublema. Per via di questu, se site altamente sensibile à u glutine, hè probabilmente megliu aduprà marche chì sò specificamente etichettate senza glutine, cum'è quelle elencate sopra.