Cunsiglii Toe Touch per Cheerleaders

Ci hè parechje cunsiglii 'toccu di punta' per e cheerleaders chì cercanu di aumentà u so saltu verticale è a so flessibilità.



Cumu fà una Manetta Torna

Quandu si impara à fà una mani posteriore, travaglia cun un spotter per aiutà à prevene ferite. Hè impurtante chì ampariate à fà a manu in una palestra mentre ...



Cumu Fà una Cartwheel

Sapere cumu fà una cartwheel hè una cumpetenza vitale per cheerleading. I Cartwheels sò una di e cumpetenze di basa chì avete bisognu per amparà dopu più impurtanti ...





Cumu Fà un Handspring Front

Se vulete eseguisce rutine di tumbling assassinu, duverete amparà à fà una manetta frontale. E mani frontali necessitanu una parte superiore di u corpu significativa ...

Cheerleading Splits Stende

Una di e dumande più populari nantu à e prove di cheerleading hè se hè assolutamente necessariu o micca di fà e divisioni. A risposta hè inequivocabilmente, ...



Stunts di cheerleading facili

E stunt estreme viste nantu à a televisione sportiva durante e competizioni naziunali di cheerleading ponu esse eccitanti da guardà, ma e facilità stunts di cheerleading sò i migliori ...

Free Cheerleader Dance Moves With Videos

Circate qualchì movimentu di ballu di cheerleading per aghjunghje à e rutine di a vostra squadra? Questi movimenti vanu da basi à cumplessi. Unisce uni pochi d'elli inseme è ...



Salti Cheerleading

I salti di cheerleading vanu da salti semplici è veloci à contorsioni più cumplessi. I salti sò aduprati in eventi sportivi è in cumpetizioni di cheerleading.



Foto di Saluti di Salute

Ch'ella sia parte di una rutina generale o fattu dopu chì a vostra squadra segni a vittoria, i salti di cheerleading aghjunghjenu assai eccitazione. I salti cumincianu cù i più basi ...

Piramidi Cheerleading

Piramidi Cheerleading richiedenu stunting qualificatu, una fiducia trà a squadra, è forse u più impurtante, una forte cuscenza di sicurezza.

Scorpion Cheerleading

U scorpion di cheerleading hè unu di i fatti più flessibili di flessibilità in u repertoriu di cheerleader. Forse più basicu cà l'arcu è a freccia, u ...

Aclamazioni Stunts

I stunts di Cheer aghjunghjenu definitivamente assai eccitazione à ogni rutina, ma ponu esse difficiule da eseguisce bè. Amparate ciò chì ci vole per mette quelli volantini in aria.

ripresa

L'herkie hè un saltu realizatu in routine di cheerleading. Generalmente, quandu site di rallegrà un allegria à un ghjocu, e cheerleaders finiscenu l'allegria cù urli, urli ...

Taccu Stretch Cheerleading Stunts

E stunt di cheerleading di u taccu sò una stunt avanzata realizata da flyers mentre si equilibra nantu à un pede. U flyer hè tenutu da una o duie basi mentre ...

Stunts di cheerleading difficiuli

Sè site in una squadra di cheerleading di cumpetizione, rende e stuntime di cheerleading difficili sembranu facili hè tutta una parte di u travagliu. Sia sì parte di a basa o ...

Arcu è Arrow Cheerleading

Un stunt di cheerleading d'arcu è di freccia ùn hè micca una materia minima. Richiede un volantinu cù una flessibilità eccellente assuciatu cù una forte basa stabile. Se a vostra squadra hè ...