Quandu vulete aumentà a vostra assunzione di frutti, e liste alfabetiche ponu esse un strumentu utile. Utilizendu una lista pudete facilmente verificà i prudutti chì avete adupratu durante u mese.
Modi per aduprà una Lista Alfabetica di Frutta
Per i prufessori di scola materna è elementaria chì introducenu frutti diversi, alista scaricabile di frutti in ordine alfabeticupò aiutà à integrà i sfarenti frutti cù a lettera di l'alfabetu o u sonu chì hè studiatu. I genitori di scoli casalinghi ponu vulè chì i so figlioli manghjinu un pranzu di tutti i frutti A, per esempiu, quandu amparanu a lettera A.
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Se avete bisognu d'aiutu per scaricà a lista stampabile, fighjate questicunsiglii utili.
Lista Alfabetica di Frutta
- Acai
- Mele
- Apricots
- Avucatu
- Ackee
- Banane
- Mirtilli
- Mirtilli
- Merule
- Boysenberries
- Frutta di pane
- Cantaloupes (cantalope)
- Chocolate-Fruit
- Cherimoya
- Cirasa
- Cranberries
- Cetrioli
- Ribes
- Date
- Durian
- Melanzana
- Sambucu
- Figg
- Uva spina
- Uva
- Pompelmu
- Guava
- Meloni meli
- Melone cornu (Kiwano)
- Huckleberries
- Ita Palm
- Jujubes
- Kiwis
- Kumquat
- Limoni
- Limes
- Litchi
- Mango
- Mangostanu
- Mulberries
- Muskmelon
- Nettarine
- Meloni Ogden
- Olivi
- Aranci
- Papaia
- Frutta di a passione
- Pesche
- Pera
- Peperoni
- Cachi
- Ananas
- Pruni
- Pluot
- Melograna
- Ficodindia
- Quindici
- Rambuton
- Lamponi
- Rose Apple
- Starfruit
- Sapadilla
- Fragole
- Tamarindo
- Tangelo
- Mandarine
- Tomate
- Ugli fruit
- Voavanga (Tamarind spagnolu)
- Anguria
- Melone Xigua
- Anguria gialla
- Zucchini
Un Fruttu o una Verdura?
Ancu se alcuni di i prudutti nantu à a lista sò spessu elencati in mezu à e verdure, tuttu in sta lista hè un fruttu. Un fruttu hè a parte carnosa di ogni pianta chì cuntene i semi. Ci hè assai più fruttu chì pò esse compilatu nantu à questu, o qualsiasi altra lista. Assicuratevi di pruvà novi varietà di frutti quandu puderete è manghjate i cinque raccomandati à u ghjornu. Pruvate i frullati cum'è modu per uttene più frutti in a vostra dieta.
