Ci hè una tonna di classi divertenti dispunibili per l'anziani da piglià. S'ellu vi interessa à una classa d'eserciziu, o qualcosa di più creativu, ci sò sicuramente alcune grandi opzioni per voi.
unendu l'armata cù una famiglia
Classi Educative
Se ci hè un sughjettu chì vi hà sempre interessatu, ma ùn avete micca avutu a pussibilità di amparà, pudete pruvà una classe introduttiva è poi passà à classi più avanzate. Per truvà classi educativi pudete cercà prugrammi di apprendimentu per adulti, cuntattà u culleghju più vicinu per vede s'ellu offrenu classi in ligna o in persona, è fà una ricerca in ligna scrivendu u sughjettu chì vi interessa. Pudete ancu verificà u situ Udemy chì offre una vasta selezzione di corsi in linea chì sò insegnati da prufessiunali in guasi ogni sughjettu imaginabile. Alcune opzioni di classe educativa includenu:
- Corsi di inglese, scrittura, lingua straniera, o literatura
- Corsi di scienza, guvernu è educazione sanitaria
- Classi di psiculugia è sociulugia
- Classi di biologia è chimica
- Classi di viticultura è botanica
- Classi di critica di film
- 19 Attività Passiunanti per Anziani
- Cumu uttene soldi per u College per i Cittadini Anziani
- Cumunità di Cittadini Anziani in Linea: Una Guida di Gruppi Virtuali
Classi Artistiche è Creative
Se avete più tempu libaru avà o sìritiratu, Liberà u vostru latu creativu hè un ottimu modu per passà a vostra ghjurnata. Focus nantu à l'attività chì avete sempre vulsutu fà, ma ùn avete mai avutu u tempu o l'uccasione di ghjunghje. Per truvà classi artistichi o creativi, pudete cercallu in ligna, visità i centri cumunità lucali, truvà una classe di ceramica vicina o un studiu di classe d'arte, è cunsultà a cucina classi à Williams Sonoma o Nantu à u tavulinu . Alcune opzioni di classe includenu:
- Classi di decorazione di pasticceria è frosting
- Classi di dessert specializati cum'è souffles è maestru di macaron francese
- Corsi di panatteria
- Acqua o acrilicaclassi di pittura
- Classi di ceramica
- Classi di musica o lezioni
- Classe di scrittura creativa
- Classe di travagliu di u legnu
- Cursi di cuncepimentu interiore è messa in scena
Classi di Attività Fisica
Piglià unclassa d'eserciziuo impegnassi in qualcosa fisicu hè ligatu à calà u risicu di dimenza. Fate cusì pò ancu aiutàaumentate a vostra energiaè a qualità generale di vita. E classi di eserciziu lucale ponu esse truvate in una palestra vicina, un studio di yoga, o in palestre d'arrampicata. Pudete ancu cuntattà campi di golf lucali, club di campagna, o circà l'applicazione scuntrà truvà gruppi di esercizii per anziani. Alcune classi di eserciziu includenu:
- Zumba o altre classi di ballu soprattuttu per anziani
- Corsi di yogao classi di Pilates per aumentà a relaxazione è migliurà a forza core
- Escursioni club o gruppi
- Classe d'arrampicata
- Corsi di golf è tennis
- Spin class
Ricerca di Classi
Se avete difficoltà à truvà classi chì vi interessanu o una classe specifica, pudete cuntattà u vostru centru anzianu lucale, una casa di cultu, o AARP per più risorse. Fateli cunnosce uni pochi di classi chì vulete piglià è chì probabilmente saranu capaci di puntà vi in a direzione ghjusta. Pudete ancu circà siti cum'è Yelp per truvà classi specifici per anziani è leghje recensioni chì altri participanti anu lasciatu. Ancu se pò esse frustrante passà assai tempu à circà a classa perfetta, siate pazienti è sappiate chì ci sò qualchì grande opzione per voi.
Truvà a Classe Giusta per Voi
Ripiglià e classi pò esse un ottimu modu per impegnassi in passatempi, amparà qualcosa di novu, èscuntrà ghjentechì anu interessi simili. Pigliate u vostru tempu à circà classi chì pensate chì vi piacerà è pruvate uni pochi.
