Ghjochi di palestra per a scola materna

I Migliori Nomi Per I Zitelli

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I ghjochi di palestra per e classi d'educazione fisica di kindergarten (P.E.) devenu mischjà u divertimentu cù e capacità motorie di basa. U Società di Salute è Educatori Fisichi , o SHAPE America, hà stabilitu P.E. standard per ogni livellu di gradu per aiutà à identificà chì abilità anu da esse incluse in i vostri ghjochi di palestra per a scola materna.

Ghjochi di Palestra Indoor per Kindergarten

I ghjochi di palestra interna per i zitelli di cinque è sei anni richiedenu tipicamente un grande spaziu apertu cum'è un ginnasiu è attrezzature di palestra standard per i zitelli cum'è sacchi di fagioli, cerchi hula, una varietà di palle, coni, è musica.

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Bean Bag Hoopscotch

I ghjochi di palestra chì usanu sacchi di fasgioli sò fantastichi per questa fascia d'età perchè se un zitellu hè colpitu accidentalmente cù un saccu di fasgioli, ùn ferisce micca assai. Stu ghjocu simplice hè ghjucatu cum'è Hopscotch è si concentra nantu à e cumpetenze di saltà è di mantene a quiete momentanea in varie pusizioni.

1. Piazzate una stazione cù quattru sacchetti di fagioli è quattru hula hoops in un mudellu circulare, ognuna cù una pusizione scritta nantu à un pezzu di carta pusatu in elli cum'è una stamba à una gamba, squat, cane discendente è granciu.
2. Stallate una stazione separata chì hà un saccu di fagioli è hè un corsu Hopscotch, o corsu Hoopscotch, aduprendu cerchi hula chì sò lunghi almenu 7-10 anelli.
3. In un turnu, un studiente va à a stazione di posizione è lancia ogni saccu di fagioli finu à chì atterra in un anellu. L'ordine di e pusizioni ch'elli sbarcanu hè l'ordine ch'elli usanu per u corsu Hoopscotch.
4. Dopu, u studiente và à u corsu Hoopscotch è lampa u saccu di fasgioli. U cerculu in quale sbarcà hè finu à quandu anu da andà.
5. U studiente salta in u primu anellu, sbarcanu, poi tocca a so prima pusizione è u tene per un conte di cinque.
6. U zitellu cuntinueghja à saltà à i cerchi è à mantene pusizioni finu à chì ghjunghjenu à l'arcu di u saccu di fagioli.
7. Pudete mette in opera trè di queste stazioni è fà chì i zitelli currinu l'uni à l'altri o tene traccia di quellu chì va u più luntanu currettamente in u corsu Hoopscotch.

Goccia, Cattura, Lancia Tag

U prufessore di palestra è i zitelli travagliaranu inseme per pruvà à tene à tutti in stu ghjocu unicu di tag piuttostu chè di pruvà à caccià l'altri. I zitelli praticeranu à lampà una palla, à catturalla prima di rimbalzà duie volte, è à lancialla.

chì hè u pesu mediu per un 17 anni

1. Per principià, i zitelli devenu corre in ginnastica cum'è in un ghjocu di tag mentre l'insegnante tene a palla.
2. Quandu u prufessore urla 'tag', tutti i zitelli si fermanu è a feghjanu.
3. U prufessore lancia a palla à un studiente chì deve lascià cascà a palla è chjappà la prima di rimbalzà duie volte.
4. U ghjucatore rimette a palla à l'insegnante è u ghjocu cuntinueghja finu à chì tutti anu avutu un giru.
5. Ogni zitellu chì ùn piglia micca o ùn lancia micca bè a palla hè fora di u ghjocu.

Dribble di Basketball Musicale

I zitelli ampareranu à dribblà un basket cun una mano in questuattività di basket per i zitellichì s'assumiglia à e Sedie Musicali. Avete bisognu di un pallacanestro per ogni studiente è qualcosa per ghjucà musica.

1. Fate chì i zitelli si spartinu intornu à a palestra in modo da avè almenu duie lunghezze di bracci trà di elli.
2. Cumincià a musica è chì i zitelli cumincianu à dribbling.
3. Quandu si ferma a musica, i zitelli devenu smette subitu di dribblà è pusà nantu à u so ballu induve si trovanu.
4. Se un zitellu hà persu u cuntrollu di a palla quandu a musica si ferma, ùn la ponu cacciare.
5. Ogni zitellu chì ùn pò micca / ùn si sente micca in ballu quandu a musica si ferma hè fora.
6. L'ultimu zitellu chì ferma in u ghjocu hè u vincitore.

Drop Balloon Name

I studienti ampareranu i nomi di l'altru è cumu volley un oggettu liggeru in alto in stu ghjocu faciule. Avete bisognu di un pallone per ghjucà.

1. U prufessore principia cù a palla in u centru di a palestra mentre i zitelli correnu intornu ad ellu in un muvimentu in sensu urariu.
2. U prufessore dimostra cumu fà saltà u pallone in altu u più altu pussibule mentre chjama u nome di un studiente.
3. Quellu studiente corre versu u centru è chjappà u pallone prima di chjappà in terra.
4. U studiente ripete allora l'azzioni di l'insegnante.
5. U ghjocu cuntinueghja finu à chì u pallone tocchi in terra, poi ricumencia cù u maestru in u centru.
6. Cum'è una classe, vedi se pudete uttene ogni persona per salvà u pallone una volta senza mai toccà a terra.

Ghjochi di Palestra All'aperto per a Scuola Materna

Ghjochi per i zitelli à ghjucà à l'aria apertain a scola materna presentanu grandi muvimenti fisichi è lancianu o calanu palle perchè u spaziu apertu li faceghjochi più sicuri. Cercate modi per aduprà u vostru ambiente naturale o apparecchiature stazionarie all'aperto in ghjochi di palestra.

Over the Line Relay Race

I kindergartners amparanu à lancià sopra cù u pede oppostu in avanti in questu simplicecorsa di relè. Avete bisognu di una piccula palla per ogni squadra, una linea di partenza, una linea d'arrivu, è cinque corde lunghe o un inseme di cinque corde di saltu per ogni squadra. Pone e linee è e corde in orizzontale in linea cun circa dece piedi trà ogni corda. Sparte a classe in squadre di quattru.

1. U primu ghjucadore di ogni squadra parte da a linea di partenza, corre versu a Linea 1 è lancia a palla sopra à u Ghjucadore 2 (chì hè nantu à a Linea 2) cù u pede oppostu in avanti è sopra a Linea 1.
2. U ghjucadore 2 corre versu a Linea 3, poi lancia a palla sopra à u Jugatore 3 (chì hè in Linea 4) cù u so pede oppostu in avanti sopra a Linea 3.
3. U ghjucatore 3 corre versu a Linea 5, lancia a palla sopra à u Jugatore 4 (chì ghjè à a linea d'arrivu) cù u so pede oppostu in avanti sopra a Linea 5.
4. U Ghjucadore 4 piglia a palla è traversa a linea d'arrivu.
5. Ogni membru di a squadra chì ùn tira micca a palla currettamente è à un pede di u so prossimu cumpagnu di squadra, deve tornà induv'ellu hà principiatu è pruvà torna.

Retrocessu Kickball

Fate un ghjocu standard di kickball più divertente quandu ghjucate à l'inversu. I zitelli amparanu à calci una palla ferma cù l'internu di u so pede in stu ghjocu scemu. Crea un campu di kickball standard cù a basa di casa, a prima basa, a seconda basa, a terza basa è u monticulu di una brocca. Spartite i zitelli in duie squadre uguali.

1. U pitcher hè in realtà u kicker in questu ghjocu.
2. U bracciu mette u ballò è u calci versu a piastra di casa dopu corre à a terza basa.
3. I zitelli di a squadra di calciu aspettanu daretu à a piastra di casa cum'è di solitu, ma passanu à u monticulu di u pitcher à u so turnu per calci.
4. Ghjucate cù tutte e listesse regule chì kickball solu i corridori vanu da a terza basa, à a seconda basa, à a terza basa, po in casa per marcà una corsa.

Catturà a Corda Salta

Stallà aghjocu simplicedi Catturà a Bandera induve ogni squadra hà una corda di saltu da prutege piuttostu chè una bandera. Stu ghjocu funziona megliu quandu avete parechje squadre più chjuche è aiuta i zitelli à amparà à saltà a corda. Ogni squadra prova à arrubà e corde di saltu da tutte l'altre squadre mantenendu a so propria corda di saltu sicura. A corda di saltu di ogni squadra deve esse à a portata di l'altri è micca tenuta da un membru di a squadra. Se un zitellu arrubba a corda di saltu di un'altra squadra, saltanu a corda à a so 'basa' induve a corda di a so squadra hè tenuta è saltanu a corda aduprendu a corda di l'avversariu per u restu di u ghjocu à a basa. A squadra chì cattura a maggior parte di l'altre corde di saltu mantenendu a so propria vittoria sicura.

Ghjochi di Palestra di Kindergarten Senza Attrezzatura

Quandu avete un budgetu limitatu o ùn vulete micca trascinà una mansa di attrezzature da ginnastica, ghjochi di ginnastica per i kindergarteners chì ùn adupranu micca attrezzature sò utili. Questi ghjochi ponu esse ghjucati in interni o à l'aria aperta è vi facenu più faciule per aduprà u vostru interu periodu di palestra senza perde u tempu di mette in opera o di uttene forniture.

Red Rover Roll Over

I zitelli praticanu u standard di palestradi rotulà lateralmente in pusizioni strette di u corpu in questu piglià nantu à u ghjocu di ghjocu classicu Red Rover.

1. Siparate u gruppu in duie squadre è fate li piantà in linee orizontali di fronte à l'altru cù una decina di piedi trà elli.
2. In un turnu una squadra chjama 'Red Rover lascia (inserisce u nome di studiente da a squadra opposta) rotà.'
3. U studiente chì chjamanu deve rotà di latu da a so pusizione finu à ch'elli ponu allungà a manu è toccà un membru di a squadra opposta.
4. Mentre u ghjucatore hè in traccia, a squadra chì l'ha chjamata conta da 20 à 0.
5. Se u ghjucatore tocca un membru di a squadra avversaria prima di u conte di zero, si uniscenu à quella squadra.
6. A squadra cù u più ghjucadori à a fine vince.

Simon Says Secret Dance Tag

Aduprà abilità locomotive in risposta à balli creativi guidati da l'insegnante pò esse un standard difficile da incorporà. Stu divertente mash-up di Simon Says è Tag uttene tutta a classe à scanalà.

pudete fà un tatuu cun l'accunsentu di i genitori

1. Sceglite circa 10 diverse mosse di ballu da aduprà in u ghjocu.
2. Sceglite un studiente per esse 'Hè' è sussurra una di queste mosse di ballu per elli.
3. Ghjucate à un ghjocu di Simon Says aduprendu ste mosse di ballu cum'è e vostre direttive.
4. Quandu dite 'Simon dice' per fà a mossa di ballu sicretu avete sussurratu à 'It', uttenenu à cumincià à pruvà à etichettà altri zitelli finu à dichjarà a prossima direttiva Simon.
5. Tutti i zitelli chì sò etichettati diventanu ancu 'Hè' è li dite à tutti in secretu ciò chì hè a prossima mossa secreta di ballu.

Seguitate u Pattern

Preparatevi per i zitelli salvatichi è pazzi in stu ghjocu energicu chì incorpora attività di equilibriu cù muvimenti in mudelli. I zitelli correnu intornu à u spaziu cum'è per un tag mentre l'insegnante chjama direttive ogni pochi minuti. Ogni direttiva duveria cumprende chì tippu di muvimentu aduprà è chì tippu di aduprà. Per esempiu, si pò dì 'Saltà in zig-zag!' è i zitelli avianu da saltà in un mudellu in zig-zag intornu à a stanza. Se un zitellu faci un muvimentu sbagliatu o un mudellu sbagliatu, hè fora. L'ultimu zitellu in u ghjocu hè u vincitore. Altre azzioni è mudelli da aduprà includenu:

• Saltendu
• Saltendu è sbarcendu à dui pedi
• Saltendu è sbarcendu nantu à un pede
• Galoppu
• Saltendu nantu à un pede
• Pattern di cerculu
• Linea diritta in avanti
• Linea diritta in daretu

Uttenite i zitelli attivi in ​​palestra

Mentre a classe di palestra hè destinata à esse divertente è un locu induve i zitelli ponu lascià parte di a so energia, sò ancu supposti d'amparà è di praticà abilità impurtanti per mantene a salute fisica. Ghjochi d'educazione fisica in kindergarten èghjochi di muvimentupò includere attività cumpetitive è non cumpetitive chì presentanu una varietà di abilità fisiche è uttene i zitelli entusiasti di l'attività fisica.

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U Livellu Di L'Attività Fisica: Minimu Bassa Media Altu Assai Altu

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