Ogni calculu di una data di cuncepimentu hè una stima, ancu in una donna cù cicli menstruali regulari di 28 ghjorni. Fora difecundazione in vitro(FIV) è altre prucedure riproduttive assistite, ùn pudete micca calculà cun precisione u ghjornu esattu in cui un sperma incontra un ovu è si faci a fecundazione (cuncepimentu). Tuttavia, pudete aduprà vari fattori è cunniscenze nantu à a ripruduzione per aiutà à restringe a data in un à cinque ghjorni se i vostri cicli sò reguli.
Fattori chì Determinanu l'Accuratezza di a Data di Cuncepzione
Se vi dumandate cumu determinà a data di cuncepimentu, ci sò parechji metodi. A precisione di stimà a vostra data di cuncepimentu dipende da parechji fattori nantu à u ciclu menstruale è l'ovulazione, è ancu fatti nantu à l'ovu è u sperma. U ghjornu di cuncepimentu dipende da:
- A lunghezza media abituale di u ciclu menstruale di una donna.
- Avè cicli menstruali regulari.
- Accuratezza da chì ughjornu di l'ovulazionepò esse precisatu.
- U tempu di u rapportu intornu à l'ovulazione.
- A vita di l'ovu è di u sperma.
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Un fattu evidenti hè chì ùn pudete micca cuncepisce finu à l'ovulazione; dunque, a data più prubabile di cuncepimentu hè u ghjornu di l'ovulazione, s'ellu ci hè sperma intornu. Se pudete determinà quellu ghjornu, sarete vicinu à identificà a vostra cuncezzione di data. Ci hè parechje manere di fàstimà u ghjornu di l'ovulazione.
Càlculu Per a Durata di u Ciclo Menstruale
Pudete stimà a vostra data di ovulazione è cuncepimentu da a lunghezza di u ciclu menstruale sì questu hè abbastanza regulare. A parte più consistente di u ciclu hè a seconda metà dopu l'ovulazione. Ùn importa micca quantu u ciclu sia longu o cortu, uttenerete u vostru prossimu periodu intornu à 12 à 14 ghjorni dopu.
Sì i vostri cicli sò reguli, per stimà u ghjornu chì avete probabilmente ovulatu:
- Pigliate a lunghezza di u ciclu menstruale più abituale (chì conta da u primu ghjornu di un periodu precedente à u primu ghjornu di u prossimu).
- Esce u vostru calendariu è verificate a data di u primu ghjornu di u vostru ultimu periodu di u vostru ciclu di cuncepimentu.
- Conta in avanti i ghjorni di a durata di u vostru ciclu per uttene a data in cui aspettavate u vostru prossimu periodu - ma invece sì stata incinta.
- Conta indietro 14 ghjorni da quella data.
- L'ovulazione, è u ghjornu prubabile di cuncepimentu, hè accadutu u ghjornu prima di sta data, o unu o dui ghjorni prima o dopu.
Cicli di Vintottu Ghjorni
Se avete un ciclu menstruale consistente di 28 ghjorni, probabilmente avete ovulatu è cuncepitu u ghjornu 14. Tuttavia, puderia avè concepitu u ghjornu 12 o 13 se l'ovulazione era prima, o i ghjorni 15 o 16 se più tardi. Cusì, per questu esempiu pudete capisce chì avete una finestra di cinque ghjorni durante a quale puderete avè cuncepitu.
Altre Lunghezze di u Ciclu Mestruale
Pudete fà una stima simile per lunghezze di cicli più brevi o più lunghi di 28 ghjorni. Per esempiu:
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- Se avete cicli di 24 ghjorni, ovulerà è cuncepite circa u ghjornu dece di u vostru ciclu.
- Se i vostri ghjorni di cicculu sò longu 38 ghjorni, ovulerete è cuncepite circa u ghjornu 24 di u vostru ciclu.
E donne chì anuperiodi irregulariaverà un tempu più difficiule à determinà a data di cuncepimentu aduprendu u metudu di a lunghezza di u ciclu menstruale.
Altri Modi per Stimà a Data di Cuncepzione
Sì stavate traccendu altri segni di fertilità, cumecharts basali di temperatura di u corpu, okit di predittori d'ovulazione, ponu aiutà à restringe a vostra data di cuncepimentu in un o dui ghjorni.
Dolore d'ovulazione
Sì avete statu graficudulore aumentatuà mezu ciclu, u ghjornu di u peghju dolore da un latu di a pelvis hè u ghjornu prubabile chì u vostru ovu ovulessi. Questu hè probabilmente u ghjornu chì avete cuncipitu se avete avutu rapporti sessuali intornu à quellu tempu.
Kit di Predittore di Ovulazione
Un kit predittore di ovulazione (kit OPK o LH) predice in modu fiduciale a finestra di l'ovulazione, secondu un studiu publicatu in u 2000 in Ripruduzzione umana. U test di urina in casa misura l'aumentu di l'ormone luteinizante pituitaria (LH) chì si verifica in i ghjorni precedenti l'ovulazione. U vostru tempu più fertile per cuncepisce hè in un ghjornu o dui dopu un risultatu pusitivu.
Se avete fattu un kit LH durante u ciclu di cuncepimentu, fate un ochju à i risultati di i vostri test. U ghjornu di a vostra lettura pusitiva definitiva hè u ghjornu di u più grande aumentu di a vostra LH. Questa 'surghjente LH' innesca l'ovulazione è prevede chì sia probabile chì accada 24 à 36 ore dopu. Quella finestra di unu à dui ghjorni dopu a vostra surghjente hè u tempu prubabile chì avete cuncipitu.
BBT Charts
Se avete mantenutu un grafico di temperatura basale di u corpu (BBT) durante u ciclu chì avete concepitu, questu hè un strumentu utile per aiutà à identificà quandu avete ovulatu è dunque cuncepitu. Eccu alcuni fatti utili:
- A vostra temperatura hè inferiore à 98 gradi Fahrenheit in a prima metà di u vostru ciclu, poi cambia sopra i 98 gradi u ghjornu dopu à l'ovulazione.
- In un ciclu idealizatu di 28 ghjorni, questu passu à una temperatura più alta si faci generalmente u ghjornu 14.
- Rimane elevatu se cuncepite o cade sottu à 98 u ghjornu chì uttenite u vostru periodu.
- Identificate l'ultimu ghjornu chì a vostra carta BBT era inferiore à 98 gradi durante a prima metà di u vostru ciclu. Hè u vostru ghjornu di l'ovulazione, è u vostru probabilmente ghjornu di cuncepimentu. Nota chì a vostra temperatura pò calà uni pochi di gradi u ghjornu di l'ovulazione prima di cullà sopra 98 u ghjornu dopu.
- In un ciclu di 28 ghjorni, u ghjornu di l'ovulazione / cuncepimentu hè di solitu circa u ghjornu 13 o 14.
U cambiamentu di temperatura si verifica per via di un aumentu di a produzzione di progesterone dopu l'ovulazione.
Cambiamenti di Mucus Cervicali
Tinendu traccia dimucus cervicalecambiamenti in un ciclu menstruale ponu aiutà à restringe u ghjornu di l'ovulazione. Se avete tracciatu questi cambiamenti, u ghjornu prima chì u vostru mucus sia cambiatu in un mucus densu, appiccicosu, nuvolu, seccu era u ghjornu di l'ovulazione, è a vostra data probabile di cuncepimentu. U ghjornu di l'ovulazione, u vostru mucus sarebbe statu u più magru è acquosu, è ancu chjaru è stesu cum'è u biancu d'ova. Questu hè probabilmente u ghjornu chì avete cuncipitu.
A Vostra Data di Scadenza Stimata
Una volta chì u vostru duttore o ostetrica vi dà a vostra data di scadenza, contate38 settimanetorna nantu à un calendariu per truvà a vostra data di cuncepimentu più probabile. Stu calculu assume u seguente:
casa preclusa venduta per più di duvuta
- A gravidanza dura 40 settimane.
- I vostri cicli menstruali sò longu 28 ghjorni è regulare.
- Avete ovulatu è cuncepitu u ghjornu 14 di u vostru ciclu.
- A vostra data di scadenza o età gestazionale di u vostru zitellu hè duie settimane più lunga cà a cuncepimentu o l'età fetale.
Sì i vostri cicli sò più lunghi o più brevi di 28 ghjorni, stu metudu hè menu precisu.
Cumu Ultrasuone Pò Determinà a Vostra Data di Cuncepzione
Un ultrasu hè ancu un altru modu per aiutà à stabilisce una data di cuncepimentu. Pò esse qualchì preoccupazione per quantu precisa a data di cuncepimentu da un ultrasuone seria, è hè in realtà unu di i migliori è modi più precisi per determinà quandu puderete cuncepisce.
Pruvendu per a gravidanza
Se cercate di rimanere incinta è avete bisognu di affinà in una data di cuncepimentu pussibule, u vostru duttore inizialmente vulete determinà quandu ovulate. L'ultrasu pò esse adupratu per verificà un folliculu maturu chì hè un saccu pienu di fluidu in l'ovariu chì cuntene un ovu. Un ultrasound transvaginale hè tipicamente effettuatu u ghjornu previstu di l'ovulazione chì pò cascà trà u ghjornu 10 à 14 di u vostru ciclu. Una volta chì u folliculu hè maturu (18 mm o più grande), l'ovulazione hè di solitu imminente è adata di cuncepimentu potenzialepò esse determinatu. Un kit predittore di ovulazione pò esse adupratu ancu. Alcuni duttori ponu vulè un altru ultrasuone fattu dopu l'ovulazione per verificà chì ci sò segni chì l'ovu hè liberatu è chì u folliculu hè risoltu o andatu.
Digià Incinta
Sè site digià incinta è site curioso di quandu avete cuncipitu, un ultrasuone pò aiutà à determinà una data. Quantu hè precisa a data di cuncepimentu da un ultrasuone? Misurà un embrione precoce per ultrasuoni vi darà una età gestazionale +/- 4 ghjorni o più. Ancu s'ellu ci hè un ghjornu di 4 'dà o piglià finestra', l'ultrasu hè sempre cunsideratu u modu più precisu per determinà l'età gestazionale in a prima gravidanza. Puderete dopu aduprà una calculatrice di gravidanza, cum'è quella accesa perinatology.com , è entre in l'età di gestazione. Ùn ricunfirmerà micca solu a vostra data di scadenza ma calcularà dinò una data di cuncepimentu.
A durata di a vita di l'ovu è di u sperma
Hè impurtante di ricurdà a vita di l'ovu è di u sperma pò influenzà a data di cuncepimentu. Secondu Endocrinologia Clinica Ginecologica è Infertilità (pagina 1285) , l'ovu sopravvive in u trattu riproduttivu femminile solu per circa 12 à 24 ore dopu l'ovulazione. U sperma conserva a so migliore capacità per fertilizà un ovu per una media di trè ghjorni in u trattu dopu l'ejaculazione, ancu se pò sopravvive finu à cinque à sette ghjorni. Per questi fatti:
- Ci pò esse sperma fattibile sempre presente per fertilizà u vostru ovu se avete sessu solu una volta finu à trè à cinque ghjorni prima di ovulà. In questu casu, u vostru ghjornu di cuncepimentu serà probabilmente u ghjornu di l'ovulazione, ancu sè ùn avete micca sessu quellu ghjornu.
- Se ùn avete micca un rapportu sessuale finu à u ghjornu dopu à l'ovulazione, pudete piglià è fertilizà un ovu sempre fattibile. In questu casu u vostru ghjornu di cuncepimentu serà un ghjornu dopu chì pensate chì avete ovulatu.
Un Calculatore di Data di Cuncepzione
TOcalculatore di data di cuncepimentupò fà più faciule per capisce a vostra data. A calculatrice sottu funziona per voi se i vostri cicli mestruali sò reguli è sò trà 24 è 38 ghjorni. Se e lunghezze di u vostru cicculu varienu assai, i vostri risultati puderianu micca esse precisi.
A calculatrice assume chì l'ovulazione si faci 14 ghjorni prima di a data di un periodu previstu cumu spiegatu in a sezione nantu à 'Càlculu per a Durata di u Ciclo Menstruale' sopra. Per calculà a vostra data di cuncepimentu:
- Inserite a lunghezza media di i vostri cicli mestruali in a prima scatula.
- Inserite u mese, u ghjornu è l'annu di u primu ghjornu di u vostru ultimu periodu in e prossime caselle.
- Cliccate nantu à a barra 'Calculate Date of Conception'.
A calculatrice mostrerà a data chì probabilmente avete ovulatu è cuncepitu.
Data di Cuncepzione è Incontri di Gravidanza
I metudi aduprati per stimà a data di cuncepimentu si basanu annantu à pruvà à identificà u ghjornu di l'ovulazione. I vari metudi sò precisi in un à cinque ghjorni. Hè impurtante nutà chì i duttori ùn adupranu micca a data di cuncepimentu per date una gravidanza. Invece, datanu una gravidanza è stimanu una data di scadenza da a data di l'ultimu periodu menstruale o da un ultrasound di gravidanza iniziale.
