Sì avete avutu un pocu troppu Pinot Noir a notte scorsa è vi sentite un pocu 'Pinot No Way' oghje, aiuta à avè alcune cure per a resaca à a manu. Benchì puderete uttene qualchì successu sparendu u vostru rimediu tradiziunale di a post-hangover, ci sò alcuni elementi specifici in u vinu chì rendenu unicu stu tippu di resaca. Per sente u vostru megliu u lindumane, i vostri rimedii duveranu destinà e tossine è i chimichi in u vinu.
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Un Tipu Differente di Resaca
generale sintomi di resaca include a sensazione di stanchezza, avè un dolore di capu o un mal di stomacu, è avè una sete in più. I sintomi di a resaca di vinu ùn sò micca cusì sfarenti, ma ponu accade cù menu beie ch'è cù altre bevande alcoliche è ponu esse più severi. Questu pò esse specialmente veru cù u vinu russu. I sintomi cumprendi i seguenti:
- Migraini di capu - Cum'è un mal di testa regulare ma tantu peghju, utannini è altri cumpostiin u vinu russu pò inizià migraine in certi persone. Questa pò accade dopu solu un vetru.
- Congestione - Usulfitiadupratu da alcune cantine per priservà i vini rossi è bianchi, pò causà cungestione à e persone chì li sò sensibili.
- Prublemi di stomacu - L'istamine truvate in u vinu russu ponu fà chì alcune persone sperimentanu prublemi digestivi, cumpresu a diarrea. Altre persone anu prublemi cù brusgiature da u vinu rossu o biancu.
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A chjave per sentesi megliu hè di destinà e sostanze in u vinu chì vi causanu di sente male.
Pruvate cù u Caffè in Moderazione
Quandu avete a resaca, site generalmente generalmente disidratatu, è ùn hè micca sàviu di cunsumà di più diureticu cum'è a caffeina. Tuttavia, Scientific American nota chì una piccula quantità di caffè pò aiutà à cuntrastà l'effetti di e sostanze in u vinu chì causanu mal di testa. Mantene a vostra assunzione di caffè à una sola tazza è beie assai acqua cun ellu per aiutà à a disidratazione.
Idrata
Piglia l'acqua dopu una notte di festa hè sempre un bonu pianu, ùn importa micca u tipu di bevanda chì avete cunsumatu a notte prima. Tuttavia, hè assai impurtante cù u vinu. Sicondu u Indipendente , i vini sò particularmente ricchi di zuccaru. Mentre i beie, questu pò fà pensà à u vostru corpu chì hà più sete, pruvucendu à risponde bevendu ... più vinu. Questu hè sopratuttu veru cù varietà più dolci. Sè vo site scurdatu di beie acqua mentre beie vinu, pudete ritruvà à beie assai acqua u ghjornu dopu.
Avè qualchì Yogurt
Se u to stomacu pò trattà lu, qualchì yogurt pò in realtà aiutavvi à sente megliu. U Guardianu informa chì l'alcol pò agisce in realtà per creà un sbilanciu in i vostri microbi intestinali, i germi responsabili di una digestione curretta. U vinu pò in realtà ospite parechji microbi stessu, micca tutti chì sò utili in a digestione umana. Riempite u fornimentu di u vostru corpu di 'boni germi' cunsumendu un pocu di yogurt.
Pruvate un Antihistaminicu
Perchè l'istamine sò rispunsevuli di alcuni sintomi chì pudete esse sentite, sparendu un antiistaminicu pò aiutà. Secondu Salute rivista, piglià un antihistaminicu pò cuntrastà qualcosa di ciò chì succede mentre u vostru corpu risponde à l'istamine in u vinu. Una opzione senza ricetta cum'è Benadryl pò travaglià, ancu s'ellu pò fà vi sunnà. Fortunatamente, un pocu di sonnu in più pò aiutà ancu.
Pruvate un Anti-Acid
U vinu di u vinu, in particulare u vinu biancu, aiuta à aiutà a digestione perchè rilascia l'acidu gastricu supplementu, riporta Vinepair . Tuttavia, troppu acidu gastricu, accumpagnatu da una bevanda dighjà acidica cum'è u vinu, pò fà calà qualchì brusgiata di stomacu. Compresse anti-acidu cum'è Tums pò reagisce chimicamente cun tuttu quellu acidu per neutralizzallu è aiutà à sentesi megliu.
Una Parolla di Precauzione
Sè oghje pigliate qualsiasi medicazione, cunsultate cù u vostru duttore prima di piglià una medicina senza prescrizione per trattà una resaca di vinu. Ancu un antihistaminicu o antiacidu pò purtà à una reazione avversa quandu si combina cù certi altri medicazione.
Target the Compounds in Wine
U listessucura di resacaaduprate dopu troppu mojitos travaglià ancu cù u vinu. Tuttavia, per maximizà e vostre possibilità di sentitevi megliu, pruvate alcune di queste idee chì miranu specificamente à i cumposti è chimichi chì ponu fà una resaca di vinu in più brutta. Queste tecniche, più un pocu di riposu in più, vi feranu torna nantu à i vostri pedi prestu.
