Una quistione impurtante chì ogni persona è coppia face hè quantu tempu d'aspittà prima di fà sessu quandu esce. U sessu hè una sperienza assai maravigliosa, ma pò ancu causà assai dolore ancu. Espertu in relazione Aline P. Zoldbrod, Ph.D., o 'Dr. Z. ' cum'è ella hè ancu cunnisciuta, dice chì se vulete cumpiimentu emotivamente sessu in una relazione, ci sò parechje cose chì duvete cunsiderà prima di fà sessu. U Dr.Z hè un psicologu autorizatu è un terapeuta sessuale certificatu. Hè autore di u libru, Sex Smart , è hà una pratica privata appena fora di Boston, MA.
I Periculi Emozionali di Sessione Troppu Precoce
Benchè i media riprisentanu spessu u sessu è e datazioni cum'è senza rischi oltre a gravidanza o a malattia, ci ponu esse periculi emotivi. 'In certi modi, hè più faciule d'avè un sessu emozionante è eccitante cun un stranieru', hà dettu Zoldbrod. 'Ma se si tratta di sessu intimu è emotivamente soddisfacente chì vulete, chì vene di solitu da avè sessu cù qualcunu di fiducia, qualchissia cù quale pudete cumunicà; in particulare, qualchissia chì pudete dumandà di tuccallu in un certu modu o in un certu locu. Hè chjaru chì almenu un quartu di l'omi è di e donne in i Stati Uniti anu cresciutu in famiglie induve anu amparatu chì ùn hè micca sicuru di fidà si di l'altri. In u mo libru SexSmart, Parlu di pudè fidà si cum'è un ingrediente impurtante per pudè avè sessu cunnessu emotivamente cun un'altra persona. '
Articuli Correlati- 10 Cose Da Fà à un Primu Appuntamentu
- Galleria di 7 Fun Date Night Ideas
- 10 segni di un coniuge traditore
Sessu Cù un Stranieru
U duttore Z prevene u sessu cù e persone chì ùn cunnosci micca veramente. 'Quandu avete u sessu troppu prestu in u prucessu di appuntamentu, site essenzialmente sessu cù un stranieru. Risicate di esse feritu emotivamente. Se venite da un background induve avete dighjà sperimentatu l'altri cum'è micca affidabili è micca interessatu à i vostri sentimenti, sperimentà cun sessu viotu o deludente pò favurisce i vostri sentimenti generali di alienazione da l'altri, vulnerabilità è depressione. '
Periculi Emozionali per e Donne
'E donne anu da esse oneste nantu à ciò chì volenu in a vita, micca solu stasera, ma guardendu a strada per qualchi annu', hà dettu Zoldbrod. 'Se site una donna è vulete solu sessu casuale, in a maiò parte di i casi, ùn averete micca prublemi per truvallu. Ma a mo regula per e mo clienti femine hè di ricurdà chì ùn si tratta micca di quellu chì vole DORMIRE cun voi sta sera, si tratta di quellu chì vole TRATTÀ cun voi, à longu andà. Hè difficiule d'esse donna oghje. A maiò parte di noi avemu avutu periodi induve ci sentimu pocu attrattivi. Tuttavia, quand'elli invechjanu, passatu u liceu è ancu u liceu, parechje donne chì prima si sentianu pocu attraenti finalmente entranu in u so propiu aspettu, ma ci hè un periculu in questu allughjamentu novu. '
A Gioia di u Ghjocu
U duttore Z dice chì assai donne sò intossicate da u so putere sessuale annantu à l'omi. 'Ma à a fine di u ghjocu, sò spessu e donne chì perdenu', hà dettu Zoldbrod. 'Hè divertente è lusingatu di vestesi è di sorte in cità è fighjulà i tippi falà à i vostri pedi. Hè stupendu è guasi addicting per accede à a vostra Venere interiore, Dea di l'Amore. I picciotti sò cusì visuale, è se vi pare bè, ponu esse stucche in e vostre mani. Tuttavia, à a fine di a notte, se ellu 'hè cascatu in a vostra trappula', 'l'avete', avete sessu, è dopu, vi fate trattà in malandria è vi scartate, ùn avete micca vintu, avete persu '.
Prutegge a Vostra Salute Emutiva
'A mo pratica hè piena di donne meravigliose chì facenu male scelte sessuale quandu datanu', hà dettu Zoldbrod. 'Per e donne chì cercanu una relazione emotiva, impegnata, hè periculosu per a vostra futura salute mentale avè parechje sperienze induve site statu usatu sessualmente. Ti rende amaru versu l'omi, è a vostra amarezza hè apparente quandu si parla. Puderia spegne un futuru tippu, quellu chì ti piace in realtà per a vostra personalità è pò vulè un intimu èrelazione impegnata. '
Periculi Emozionali per l'Omi
U duttore Z hà dettu chì l'omi si ferenu tuttu u tempu è chì vene cum'è una grande scossa per l'omi postu chì vanu in scappate sessuale casuale pensendu chì ùn ci hè nunda cum'è u male sessu. Ma ci sò qualchì donna scema è pocu prufonda, è ponu dì cose significative - nantu à a vostrafisicu, u vostru putere di sughjornu, u chjamate, è ùn vi scurdarete di ciò chì anu dettu. Inoltre, l'omiabilità erettilisò assai più vulnerabili à l'attaccu psicologicu di a maiò parte di l'omi capiscenu. Dunque, se scontra cù una donna crudele, ubriaca, o assai scolastica o esigente (quantunque sia calda), hà a capacità di dì qualcosa chì vi darà insicurezza sessuale in avanti. '
Cattivi Esperienze Sessuali
Una cattiva esperienza sessuale in una relazione passata pò influenzà e relazioni future, hà dettu u duttore Z. ' I sentimenti nantu à sì unu hè amabile, sessualmente competente o sessualmente attraente sò centrali per l'autoestima. Aghju intesu più cà a mo parte di storie di sperienze sessuali orribili, quelle chì dannu durevule. A ghjente tende à pensà chì l'azzioni sò più impurtanti ch'è e parolle, ma i cummenti crudeli nantu à a so abilità sessuale o nantu à e parti di u corpu o e forme attaccanu in a mente di e persone, potenzialmente per sempre, creendu insicurezza in e relazioni sessuali futuri. Sì scontra cù un cumpagnu chì critica rudemente, per esempiu, a forma di i vostri seni, u tippu di stimolazione chì avete bisognu, a lunghezza di u vostru pene, ecc., Per piacè currite per l'altru via. A propositu, sti tipi di esperienze sessuale negative ponu esse trattate è spessu guarite. Una tecnica di trattamentu chjamata EMDR hè utile quì. '
Ricunnoscendu e Cattivi Esperienze
'Truveru chì a ghjente ricunnosce una cattiva esperienza sessuale, ma ci sò persone chì anu una dopu l'altra cattiva esperienza sessuale è trovanu chì ùn ponu micca piantà stu mudellu autodistruttivu', hà dettu Zoldbrod. 'Truveru chì ci sò persone chì usanu compulsivamente u sessu cum'è un mezu per pruvà à truvà l'amore, o cum'è un mezu per travaglià in qualchì altru cunflittu.' U duttore Z hà dettu di cunsiderà ciò chì seguita cum'è uni pochi di segni di cattiva esperienze sessuale:
- A persona vi tratta cum'è un oggettu.
- Vi sentite depressu dopu.
- Vi ossessionate se avete appena cuntrattu una STD o un SIDA.
- Vi sentite vergugnosi o vi pentite
- Mantene a misura di e vostre attività sessuale da i vostri amichi è famiglia.
- Avete sentitu degradatu da ciò chì avete fattu o cumu site statu trattatu.
- Vulevi dì di nò à qualsiasi parte di l'esperienza ma ùn l'hai micca.
Grande Sessu o Grande Amore?
Una cunsiderazione quandu si decide quantu duvete aspittà per dorme cun qualcunu hè chì dorme cun qualchissia troppu prestu vi pò cunfondere sì state sperimentendu un grande sessu o innamurati. 'U sessu aggrotta a nostra mente', hà dettu Zoldbrod. 'I bagni chimichi in u nostru cervellu sò impregnati quandu sperimentemu a lussuria sembranu chjude i nostri processi di pensamentu raziunale. A brama si sente sicuramente cum'è amore. A quantità massiccia di ossitocina rilasciata durante u sessu in e donne sembra causà à e donne chì si leganu più forte è si liberanu cun più difficoltà una volta chì una relazione hà avanzatu à una dimensione sessuale. '
Finu à quandu a ghjente aspetta?
Zoldbrod prevene di fà sessu troppu prestu postu chì i sentimenti resultanti ponu imità l'amore. 'L'amore hè falsatu in e fiamme di duranti tempi di prova inseme. Dunque, pruvate à ùn esse attaccati sessualmente prematuramente, è aspettate solu di vede. L'alti è i calati di a vita sò cusì affidabili chì vedrete prestu quantu u vostru cumpagnu di appuntamentu si interessa di voi. ' Secondu stimi , a maiò parte di e coppie aspettanu una media di ottudateprima ch'elli sianu intimi.
Cumu Manighjà a Pressione Quandu Ùn Sete Pronti
U duttore Z hà cunsiglii per quelli chì sentenu pressione da u so cumpagnu per fà sessu quandu ùn sò micca pronti. ' Fate una longa conversazione cun elli nantu à ciò chì significa sessu cun voi per elli. Parlà di ciò chì significa per voi. Chì duveria bisognu d'avè, in u regnu di l'assicuranze, per vulè fà sessu cun elli? Se dopu à questu, ùn pudete micca ghjunghje à una riunione di e menti, puderete uttene un aiutu esterno, soprattuttu se sospettate chì site neuroticu o inibitu senza ragione. Ma se pensate chì ùn hè micca una partita, è sì unmoved in u vostru puntu di vista, alloraghjittà li tornaè continuate à piscà. '
Si prontu?
Chì hè u megliu modu per una coppia per determinà chì sò pronti emotivamente per fà sessu? U duttore Z dice chì dipende. ' Certamente, assicuratevi chì currisponde à a dimensione di u divertimentu vs. a futura relazione. È se site seriu nantu à u futuru, rallentate è raccoglie dati nantu à a persona - i so valori, e so idee nantu à cumu deve esse una vita futura, ecc. ' Assumendu ch'elli sianu interessati à una relazione seria, allora cun a discussione nantu àcuntrollu di nascitaè e storie mediche, u duttore Z dice chì devenu cunsiderà ciò chì seguita:
- Duvete sapè chì sò quelli chì dicenu di esse.
- Duvete sapè assai di elli è di a so famiglia.
- Duvete sente chì sta persona 'ottiene' quale sì è sà cumu pensate è ciò chì sentite per una serie di temi impurtanti. Questu vene da avè passatu abbastanza tempu non sessuale inseme in conversazione cù l'altri.
- Duvete sente chì voi dui avete cose cumuni impurtanti fora di solu l'attrazione sessuale.
- Capite chì rolu u sessu averia in tuttu u cuntestu di a vostra relazione.
- Duvete capisce è accettà inseme sì questu serà o micca sessualmente monogamu.
- Duvete avè un sensu emozionale abbastanza intimu cun elli per parlà di ciò chì ti piace è chì ùn ti piace micca sessualmente.
Quantu duvete aspittà?
Quandu pruvate à determinà quantu d'aspittà prima di fà sessu durante a data, i cunsiglii di u duttore Z vi aiuteranu à capì ciò chì hè megliu per voi è a vostra relazione. Per saperne di più infurmazioni nantu à u duttore Z, per amparà di più nantu à i so libri o per truvà informazioni di cuntattu, visitate SexSmart.com .
