The Hustle Dance Steps

I Migliori Nomi Per I Zitelli

Travolta si move da u Cuncorsu

U ballu Hustle hà parechje variazioni. U Febbra di u Sabatu sera A versione di ballu di linea hè unu di i più cumuni fatti in u mondu. Questa danza discoteca hà travagliatu u so modu nantu à i pavimenti di ballu in i discoteche è ancu in i prugrammi TV cum'è Dancing With the Stars. A seguente guida passo-passo per a linea di ballu Hustle vi averà nantu à a pista di ballu in pocu tempu.





Passi Basi di Ballu Hustle

A prima cosa à sapè di sta versione hè chì hè una danza ripetuta fatta da ballerini soli. Ciò significa chì ùn duvete micca avè un cumpagnu, o pudete avè centinaia d'elli; basta chì tutti cuminciate à affruntà a stessa direzzione, pare bellu. Ùn avete ancu bisognu di vestiti speciali, scarpi, o pista di ballu. Tuttu u vostru bisognu hè un ritmu di discoteca costante è sarete pronti à groove.

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1. Avanti è Torna

Cuminciate à stà cun i pedi inseme, e mani à fiancu. Fate un ritornu cù u vostru pede dirittu, dopu cù a sinistra, poi cù a vostra diritta, finendu riunendu i vostri pedi inseme. Questu hè un passu chì cammina chì vi face finisce circa trè à cinque piedi indietro da induve avete principiatu. Se vulete aghjunghje qualchì movimentu di bracciu o muvimentu di i vostri fianchi, va bè, ma hè ancu bè di semplicemente camminà indietro à u ritmu di a musica.



Dopu l'avete da riversà, avanzendu cù u vostru pede manca è fà i stessi trè passi si movenu versu u fronte è aghjunghjendu u vostru pede destro. Duvete avà esse esattamente in a stessa pusizione cum'è quandu avete principiatu.

2. Turnu in trè Passi è Clap

Avà andarete à fà un'altra cumbinazione in trè passi, ma sta volta invece di esse avanti è indietro anderete à spostassi à a diritta è poi à a sinistra. Fate un passu à fiancu cù u vostru pede dirittu (solu un passu mediu), puntendu u toe versu u latu in modu chì u vostru corpu cummencia à girà. Lasciemu chì u giru continui purtendu u to pede sinistro in traversu è puntendu in daretu (in modu chì per un mumentu site di fronte à a parte posteriore). Puderete spostà u vostru pede dirittu daretu à voi allora, lascendu chì l'impetu vi porti intornu, è poi finisce u turnu in trè passi battendu e mani sopra a spalla destra. U to pede manca vene à ripusà accantu à a vostra diritta in listessu tempu.



A prossima sezione di u ballu inverte u turnu, surtendu cù a sinistra, girendu u vostru corpu nantu à trè passi è infine purtendu u to pede dirittu accantu à a sinistra (in u listessu locu quandu avete principiatu u ballu) cù un battimentu sopra a spalla sinistra sta volta. Alcune persone embelliranu a battaglia da ogni latu cù un picculu puntu di u pede sinistro o destro à u latu, ma se state appena iniziendu a danza, cuncentratevi solu nantu à u passu à u ritmu è salvate e cose fantastiche per più tardi.

3. Travolta!

Avà hè ora di a mossa icònica chì hà messu per sempre à John Travolta in a storia di a danza discoteca dopu u filmu Febbra di u Sabatu sera.

  1. Fate un passu cù u vostru pede dirittu per chì i vostri pedi sò un pocu di più di a larghezza di e spalle. In listessu tempu, metti a manu manca nantu à l'anca è punta a manu dritta in alto è à diritta in aria. U vostru corpu sculiscerà naturalmente u vostru pesu versu a diritta, è hè bè di enfatizà chì si move un pocu, soprattuttu in i vostri fianchi.
  2. Senza move i vostri pedi, lasciate chì u vostru pesu di u corpu si sposti cusì hè principalmente in u vostru pede sinistro, è portate a manu diritta di punta versu u diagonale attraversu u vostru corpu per puntà in terra. Di novu, questu deve esse un muvimentu sinuosu è lisciu di tuttu u corpu. A to manu manca ferma annantu à l'anca.
  3. Sculacciate u vostru pesu di corpu à u pede dirittu è ripetite dinò questi dui passi.

4. Roll and Chicken

Per e duie prossime mosse, continuerete quellu spostamentu di pesu avanti è avanti, lascendu chì u rotulu in i vostri fianchi giressi u vostru corpu à circa 45 gradi à diritta è à manca. Prima vi 'rotulerà', chì significa chì i vostri avambracci sò tenuti paralleli à u pavimentu, i gomiti piegati, è girati intornu à l'altru cum'è se stessi rotulendu un asciugamanu di carta veramente longu. Stu muvimentu di rotazione và per duie battute chì u vostru pesu si sposta à diritta è à manca.



U 'pollu' hè in realtà un isolamentu di pettu, cù i vostri bracci chì si movenu versu i vostri lati mentre spinghje u vostru sternu. Questu pò esse sottile o forte cum'è vulete chì sia, finu à chì sia nantu à u ritmu. Cum'è u rotulu, fate questu per dui battiti, una volta per ogni parte.

5. Quartu di Ghjira di Pede Dirittu

L'ultima sezione di u passu di ballu di pressa basica hè tutta di u pede ghjustu.

  1. Avanzate cù u pede dirittu, toccu a punta à u pavimentu davanti à voi senza spostà alcun pesu annantu.
  2. Fate un ritornu cù u pede dirittu, toccu u to toe à u pianu daretu à voi.
  3. Fate un passu à fiancu, tucchendu torna u pianu cù a punta di u toe (quesse sò tutte grandi occasioni di mustrà e to gambe, i vostri scarpi tremendi, o altrimenti flirtà cù a ghjente intornu à voi).
  4. Mentre ripresi u to pede drittu à manca, lasciate chì l'impetu giri u vostru corpu un quartu di volta à manca, in modu chì site avà di fronte à 90 gradi in sensu antiurariu da induve avete principiatu.

A stu mumentu avete compiu i passi di basa, ognunu hè di fronte à a stessa direzzione, è site prontu à ricumincià tuttu! U ballu si ripete solu finu à chì a canzona chì tocca finisce, è dà à a ghjente assai chance di ingannà cù e so propie mosse è di flirtà scandalosamente l'uni cù l'altri.

Hustle on Down

Avà chì avete istruzioni passo-passo per sta versione di l'Hustle, hè ora di mette una musica è di pruvà la. Pudete piglià lentamente à u primu, è dopu pruvate à accelerà seguitendu unu di i numerosi video nantu à l'Hustle in YouTube. Un altru modu per amparà hè solu per andà in un club induve si svolge u Hustle è seguità cù u restu di i ballerini. Mentre pudete sbagliate in un primu momentu, hè un ballu faciule da capì mentre andate longu è riunite quandu recuperate u vostru pede.

Basta à ricurdà chì tuttu u puntu di u Cuncorsu hè di divertisce si cù i passi di ballu è gode di u semplice piacè di muvassi inseme nantu à a pista di ballu.

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