Massimizza a vostra perdita di pesu seguitendu un pianu di pastu caluricu è bassu in carboidrati. Stabilitu à 1.200 calorie è menu di 25 grammi di carboidrati per pastu, stu pianu hè ...
E persone chì cercanu di perde u pesu ponu prufittà di sapè quanti carboidrati sò in e so bevande alcoliche preferite. E calorie sò impurtanti da cunsiderà, ...