Mentre a rabbia hè una emozione umana nurmale, hè quella chì pò facilmente esce da e mani è diventà schiacciante, putenzialmente causendu à voi è à e vostre relazioni di soffre inutile. Ci hè un numeru di opzioni terapeutiche è / o classi per e persone chì anu difficoltà à gestisce a rabbia, ma questu prucessu pò piglià un tempu è energia significative. Sì avete a lotta per cuntrullà a rabbia, ci sò una quantità di medicazione - sia prescritti sia senza prescrizione - u vostru medicu vi pò raccomandà di sustene vi mentre amparate in terapia per gestisce i sentimenti di rabbia in un modu costruttivu.
Fisiologia di a Rabbia
A rabbia pò dunque sopraffà e persone perchè ci sò un numeru di riazzioni fisiulogichi chì si verificanu quandu a rabbia supera chì creanu a necessità di una liberazione fisica. L'ormoni inundanu u corpu, a pressione sanguigna è a frequenza cardiaca aumentanu, è u corpu si prepara à luttà o à fughje. Ci hè parechje situazioni chì ùn permettenu micca à e persone di risponde in a manera chì u corpu hè prugrammatu, dunque quelle risposte fisiche ùn anu mancu manera di esse liberate. U statu di rabbia hè cusì prolungatu, postu chì ci volenu circa 20 minuti per chì i cambiamenti fisichi torninu à i livelli nurmali da soli.
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Medicazioni di Prescrizione
Ùn ci sò micca medicazione chì miranu specificamente à a rabbia, ma ci sò una quantità di quelli chì sò prescritti per altre cundizioni chì ponu aiutà ancu i sintomi di l'ira. I medicazione più comunemente prescritti per aiutà à cuntrullà a rabbia sò antidepressivi , in particulare inibitori selettivi di ricaptazione di serotonina (SSRI). I SSRI travaglianu bluccendu l'assorbimentu di serotonina, un neurotrasmettitore chimicu, in e cellule cerebrali. Questu permette à più serotonina esse presente in e sinapsi, chì sò i spazii aperti trà e cellule nervose. U nivellu più altu di serotonina in e sinapsi hè statu dimustratu per alleviare a depressione, l'ansietà è altri sintomi d'umore, inclusa l'ira. Ci hè un numeru di SSRI efficaci testati in tempu dispunibuli oghje.
Citalopram
Citalopram (marca Celexa) hè sicuru è efficace per a maiò parte di l'adulti, ma ùn hè generalmente cunsigliatu per l'usu in i zitelli di menu di 18 anni. I pazienti chì piglianu pimozide o sò trattati cun iniezione di blu di metilene ùn devenu micca piglià questu SSRI, nè chiunque hà pigliatu un Inibitore MOA in l'ultimi 14 ghjorni. Inoltre, e persone chì anu certe condizioni mediche devenu sceglie una droga diversa. Questa droga ùn hè micca raccomandata per e donne chì sò incinte o chì allattanu.
Cum'è cù tutti i medicazione antidepressivi, alcuni funzionanu megliu cà altri per diverse persone, dunque alcuni prucessi è errori ponu esse richiesti prima chì i sintomi sianu alleviati, è i SSRI in generale ponu piglià alcune settimane per diventà cumpletamente efficace. Ci hè un numeru di effetti collaterali cunnisciuti, ma tipicamente questi sò lievi è diminuiscenu mentre u vostru corpu si abitua à a droga. U più cumunu sò:
- Nausea
- Somnolenza
- Diarrea
- Difficultà à dorme
- Disfunzione sessuale
- Bocca asciutta
- Fremendu
U costu per Celexa è citalopram varieghja secondu una serie di fattori, ma per e persone chì paganu fora di a so tasca, apprufittendu di i sconti generichi dispunibili è di prescrizione pò diminuisce significativamente u costu. Celexa in forma di tableta pò costu trà circa $ 35.00 è $ 52.00 per a pruvista di un mese. A forma generica, citalopram hè abbastanza menu caru, menu di $ 10.00 mensili.
Escitalopram
Cum'è citalopram, escitalopram (marca Cipralex o Lexapro) hè sicuru è efficace per parechji adulti è pò ancu esse prescritti per i zitelli è l'adulescenti. Ancu se queste duie droghe sò assai simili, Lexapro si distingue in u fattu chì hè spessu prescrittu, è hè efficace per u trattamentu di u disordine d'ansietà generalizata in più di a depressione, dunque pò esse a scelta preferita per e persone chì anu prublemi d'ansietà è di ira. Cum'è cù altri SSRI, Lexapro interagisce cù inibitori MOA, pimozide è iniezioni di blu di metilene. E donne chì sò incinte o chì allattanu voleranu parlà di rischi potenziali cù u so duttore prima di piglià qualsiasi SSRI. Lexapro interagisce ancu cù l'alcol. L'effetti cumuni cumuni includenu:
- Nausea
- Bocca asciutta
- Stinzia o diarrea
- Sturdità
- Mal di testa
Ancu se Lexapro è Celexa sò simili chimicamente, Lexapro costa assai di più, sia in u nome di marca sia in a forma generica. Tramindui sò assai efficaci, ma si pensa chì Lexapro sia un pocu di più selettivu in a so azzione cà Celexa; si crede chì affetta altri neurotrasmettitori chì operanu in u cervellu à un gradu inferiore. Ancu cù sconti di droga, Lexapro pò custà più di $ 300 per una pruvista di 90 ghjorni. Escitalopram media intornu $ 10.00 un mese cù sconti, ancu se questi costi ponu variare secondu una serie di fattori.
Fluoxetina
Fluxotine (nomi di marca Prozac, Sarafem è Pexeva) hè ancu un SSRI chì hà e listesse interazzione cum'è quelle sopra menzionate. Prozac hè un medicamentu antidepressivu più anticu, è pò causà di più effetti latu in certi pazienti, cusì i praticanti spessu preferenu prescrive unu di i più antidepressivi novi. Tuttavia, Prozac hè efficace per una gamma più larga di condizioni di salute mentale, cumprese u disordine bipolare, u disordine di panicu è a bulimia nervosa, dunque pò esse una scelta più adatta per quelli chì gestiscenu queste condizioni. Cum'è Lexepro, hè sicuru per i zitelli è l'adulescenti. L'effetti cumuni cumuni includenu:
- Sogni vivi
- Bocca asciutta
- Mal di gola
- Perda di l'appitittu
- Sudatu
- Disfunzione sessuale
A marca di nome Prozac hè abbastanza caru ; pò esce da 200,00 $ à più di 400,00 $ mensili. A fluoxetina generica hè assai più economica, avendu una media di circa $ 15.00 per un suministru di 90 ghjorni per a capsula. Compresse è capsule à liberazione estesa ponu costà di più.
Fluvoxamina
A Fluvoxamina (marca Luvox), cum'è l'altri SSRI, pò trattà una varietà di condizioni di salute mentale, ma hè spessu prescritta principalmente per quelli chì anu un disordine ossessivu-compulsivu (OCD). Hè statu ancu efficace per u disordine di panicu, disordini alimentari, depressione è fobie sociali. Ci hè una mansa di droghe chì pò interagisce negativamente cù Luvox, dunque hè impurtante parlà cun voi u fornitore di assistenza sanitaria nantu à tutti i medicinali chì pigliate, sia prescritti sia senza prescrizione. L'effetti cumuni cumuni includenu:
- Custipazione
- Sturdità
- Sonnolenza
- Perda di l'appitittu
- Disfunzione sessuale
Comparatu à alcuni di l'altri SSRI, Luvox hè abbastanza caru, ancu in a forma generica. A fluvoxamina pò costà da $ 5,00 à più di $ 100 per 30 compresse, è Luvox varieghja da $ 100,00 à più di $ 200.00 per mese, ancu cù sconti di droga.
Paroxetine
A paroxetina (nomi di marca Paxil è Paxil CR) hè prescritta per trattà una vasta gamma di condizioni di salute mentale, cumprese disordini di panicu, disordine ossessivu-compulsivu, disordini d'ansietà è fobie sociali. Pò ancu esse efficace per trattà e vampate di calore provocate da a ménopause. Paxil ùn hè micca sicuru per e donne chì sò incinte o chì allattanu, nè hè cunsigliatu per i zitelli o l'adulescenti. Ci hè una quantità di cunnisciuti interazzione di droga , cume ci sò per altri SSRI, allora assicuratevi è verificate cù u vostru medicu i vostri medicamenti attuali. L'effetti cumuni cumuni includenu:
- Bocca asciutta
- Custipazione
- Disfunzione sessuale
- Nausea
- Diminuzione di l'appetitu
Ancu se u nome di marca di droga pò custà trà $ 100,00 è $ 200,00 per a pruvista di un mese, a versione generica hè assai menu costosa, avendu una media intornu $ 20.00 un mese cù sconti di droga.
Sertraline
Sertraline (nome di marca Zoloft) tratta ancu una vasta gamma di condizioni di salute mentale è presenta assai di listesse interazzione è effetti avversi quandu si cunghjunghjenu cù altre droga. A diversità di Paxil, pò esse prescrittu per e donne incinte o chì allattanu è hè sicuru per i zitelli è l'adulescenti, ancu se duvete parlà di i rischi cù u vostru duttore. L'effetti secondari sò tipicamente lievi, ma ponu include:
- Sturdità
- Sonnolenza
- Bocca asciutta
- Nausea o vomitu
- Disfunzione sessuale
- Difficultà à dorme
- Stinzia o diarrea
I costi sò à parità cù l'altri SSRI, cù u genericu chì hè significativamente menu costu. Paghendu da a so tasca, Zoloft costa trà $ 150.00 à $ 200.00 per mese è e medie generiche circa $ 8.00 cù sconti.
Hè impurtante di discute i pro è i contra di ognuna di sti medicazione cun u vostru duttore prima di inizià u trattamentu. Ancu se i SSRI sò in generale abbastanza efficace per a maiò parte di a ghjente, hè pussibule di vede pocu o nisun risultatu cun unu è uttene ottimi risultati cù un altru per ragioni scunnisciute. In più di sti medicinali di prescrizione, alcuni tipi di farmaci senza prescrizione ponu esse altrettantu benefichi è ponu vene cun menu effetti collaterali.
Medicazioni senza prescrizione
Ci hè qualchì medicazione senza prescrizione prontamente dispunibile chì pò alleviare i sentimenti di rabbia, ma hè una bona idea di parlà di queste opzioni cù u vostru fornitore medicu. Parechje droghe o supplementi senza ricetta ponu interagisce tra di elli o cun tippi specifici di ricette, allora hè megliu esse prudenti è informati prima di inizià una droga per aiutà à gestisce a rabbia.
Valerian
A radice di valeriana hè un supplementu di erbe chì hè spessu adupratu per prumove un sonnu di qualità è riduce l'ansietà. Cum'è l'SSRI, i rimedii à base di erbe ùn dirigenu micca direttamente a rabbia, ma ponu esse utili per riduce l'ansietà è u stress, rendendu a rabbia una risposta menu probabile à i stress di a vita quotidiana. A valeriana pò interagisce cù altre droghe è ùn deve esse presa cun altri sedativi o cù alcolu. A valeriana pò lascià vi senta appesi à a mattina, è l'usu prolungatu pò causà insonnia. Ci hè poca ricerca per sustene l'usu di a valeriana cum'è ansioliticu, ma parechje persone trovanu chì l'aiuta. E donne chì sò incinte o chì allattanu ùn anu micca aduprà valeriana postu chì i so effetti sò scunnisciuti.
Fiore di a Passione
U fiore di a passione hè una pianta originaria di a regione sud-est di i Stati Uniti. Funziona à listessa manera cum'è a valeriana, ancu s'ellu hè più dolce in forma. Tramindui sò pensati per aumentà àcitu gamma aminobutirricu (GABA) in u cervellu, chì si traduce in un statu più rilassatu. Ancu s'ellu ci sò pochi risichi assuciati à piglià u fiore di a passione per brevi periodi di tempu, hè impurtante parlà cun u vostru medicu nantu à l'usu per a vostra situazione particulare. Pò reagisce cù altri medicamenti è ùn deve micca esse adupratu da donne incinte o allattanti o zitelli. Ancu s'ellu ùn hè micca un sedattivu stessu, ùn deve micca esse purtatu cun elli, perchè pò aumentà l'effetti sedativi.
Camomilla
A camomilla hè un supplementu à base di erbe chì hè spessu adupratu cum'è aiutu à u sonnu è per arricchisce a relaxazione. Hè stata venerata per i so qualità medicinali per seculi è hè generalmente pensatu per esse sicuru. Pò cuntene chimichi chì si leganu cù i stessi recettori cum'è u valium, producendu cusì un effettu ligeramente sedativu. Ci hè pochi risichi assuciati à cunsumà camomile in piccule quantità, ma hà qualchì ligera prupietà di diluizione di sangue, dunque ùn deve micca esse pigliatu per qualchì settimana prima di qualsiasi chirurgia. Cum'è cù qualsiasi supplementu, hè impurtante parlà cù u vostru prufessiunale sanitariu nantu à i vantaghji è i risichi per aduprà cum'è aiutu per a gestione di l'ira.
Benadryl
Benadryl (difenidramina) hè un antiistaminicu chì hà effetti sedativi è furnisce sollievu da l'ansietà per alcune persone. Aduprà Benadryl cum'è aiutu per a gestione di l'ira deve esse discusso prima cù u vostru medicu chì ci hè poca ricerca per sustene a so efficacia. Ancu Benadryl hè cunsideratu sicuru per a maiò parte di a ghjente, ùn deve esse pigliatu senza l'accunsentu di un duttore da quelli chì anu glaucoma, prostata allargata, ipertiroidismu, ipertensione, o asma.
U ritrattu à longu andà
Amparà à gestisce a vostra rabbia in modu efficace hè un prucessu, ma vale a pena, è ancu necessariu, di campà a vita cù successu è in bona salute. Ci sò numerosi studii chì mostranu l'effetti negativi chì u stress è a rabbia anu nantu à u corpu, cusì amparà à riduce a rabbia pò migliurà a salute mentale è fisica, è ancu e vostre relazioni. A scelta di integrà cunsiglii o classi di gestione di l'ira cù medicazione pò esse una scelta assai saggia, soprattuttu durante i tempi chì e responsabilità è e frustrazioni parenu schiaccianti. A maiò parte di i farmaci per a rabbia ponu esse presi per un pocu tempu finu à chì strategie di affrontamentu più permanenti ponu esse implementate, è in generale, l'effetti secondari è i rischi sò abbastanza lievi. Cunsultà cù u vostru duttore è parlà cù i vostri amati pò mette nantu à a strada di una vita più sana è felice.
carte rigalu senza spese d'attivazione
