L'insalata di banana di fragole hè l'aghjuntu perfettu per qualsiasi festa o picnic è face ancu un snack indimenticabile. Riccu di frutta, stu platu hè dolce, cremoso è piglia pocu minuti per fà. Mentre hè faciule fà, hè ancu più faciule di manghjà, cusì sia preparatu per un platu viotu in un tempu record!
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L'insalata di fragola e banana hè unu di quelli deliziosi piatti chì sò perfetti per ogni occasione! Hè dolce, soffice è cremosa, facendu una grande opzione per a postre, ma serve ancu bè cum'è un platu. Ùn sò micca cunnoscu di voi, ma aghju sempre per l'insalata di frutti in un picnic o festa! Avemu sempre avutu insalata d'ambrosia cù picnics è cena di tacchino ma questu hè u nostru novu preferitu!
Sta ricetta principia cù purè di banane mature. Hè impurtante aghjunghje u limonu à sta ricetta per mantene e vostre banane da turnà marroni, più u zuccaru piccante aghjunghjenu una grande dimensione di sapori per cumplementarii a dolcezza naturale di u fruttu! Aghjunghjemu in una cumminazione di ananas trituratu è fragole fresche, ma ogni bacca funziona bè in questa ricetta cumpresi lamponi, more o mirtilli!
Una insalata di dessert hè qualcosa chì ùn pudete micca sbaglià quandu avete alimentatu una folla di invitati affamati! Ancu s'ellu ùn pò micca esse un'insalata verde foglia, hè riccu di iogurt grecu è frutti nutritivi, facendu questu dolce chì pudete assaporà senza tutti i culpabili!
Questa ricetta dumanda u zuccu di limonu frescu è in questu casu frescu hè definitu megliu! Se ùn pudete micca ottene frescu, pudete rimpiazzà 1 cucchiara di zucchero di limonu in bottiglia.
Pudete fà stu piattu uni pochi d'ora prima di u tempu è i restanti (se avete a furtuna di avè qualcunu) si mantenenu in a frigorifera finu à 3 ghjorni!
5da17voti ReviewRicetta Insalata di fragola e banana
Tempu di preparazione5 minuti U tempu di cucina0 minuti Tempu tutale5 minuti Servite6 porzioni Autore Holly Nilsson L'insalata di banana di fragole hè l'aghjuntu perfettu per qualsiasi festa o picnic è face ancu un snack indimenticabile. Riccu di frutta, stu platu hè dolce, cremoso è piglia pocu minuti per fà. Mentre hè faciule fà, hè ancu più faciule di manghjà, cusì sia preparatu per un platu viotu in un tempu record!Ingredienti
- ▢3 banane mature
- ▢½ limone succhi
- ▢⅓ tazza zuccaru
- ▢14 ounces ananas trituratu drenatu
- ▢1 ½ tazze fragole tagliatu à dadi
- ▢½ tazza ciliegie maraschino tagliatu
- ▢unu tazza iogurt grecu pianu
- ▢unu topping battutu in vasca 8 ounces
Istruzzioni
- Pone i banane in una ciotola grande è mash. Imbulighjate in u zucchero da ½ di un limone.
- Aghjunghjite u zuccheru, l'ananas è u iogurtu grecu. Agite finu à lisu. Agite in ciliegie è fragole.
- Piegate in topping battutu. Refrigerate finu à serve.
Informazioni nutrizionale
Servite:0,5tazza,Calorie:202,Carboidrati:48g,Proteina:5g,grassu:unug,Grassi saturati:unug,Colesterol:duemg,Sodium:quindicimg,Potassiu:408mg,Fibra:4g,Zuccheru:38g,Vitamina A:80IU,Vitamina C:37mg,Calcium :69mg,Ferru :unumg(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).
fà una fundazione di desideriu per l'adultiCorsuinsalata
