Fagioli verdi di Szechuan

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I fagioli verdi di Szechuan sò croccanti, piccanti è pieni di sapori piccanti è di sicuru a mo verdura preferita nantu à un menu da asportu! I fagioli verdi sò fritti in padella cù l'agliu è una salsa simplice.

Questi fagioli verdi deliziosamente croccanti e piccanti sò facili da fà in circa 15 minuti!

Fagioli verdi di Szechuan piccante

Amamu questi fagioli verdi di Szechuan perchè sò u cumplementu perfettu quasi ogni manghjà.

Mangiali caldi o freddi, sopra un piattu di risu o in un pane frittu cottu cù tofu, pollulu , o porcu macinatu o carne bovina.

i misgi femini sanguinanu quandu sò in caldu

Ingredienti è Variazioni

FAGIOLI VERDI Frescu da u giardinu o u mercatu lucale hè a mo prima scelta. Frozen hà da travaglià ancu in questa ricetta.

STAGIAMENTI Quì, saltemu brevemente i fagioli verdi in oliu, agliu è ginger. Mettite un pocu di salsa di soia, pasta di chili à l'agliu è un spruzzo d'oliu di sésamo prima di serve.

altezza media per una zitella di 14 anni

VARIAZIONI Troppu piccante? Simply diminuite a quantità di Sambal. Addulcificà si vulete, aghjunghje dui cucchiaini di zuccaru marrone!

Ingrediente Info: Sambal Oelek

Sambal hè una pasta di chili rossi brillanti è piccante chì pò esse truvata in a sezione di l'alimenti asiatichi di u supermercatu.

Dà un sapori spicialmente caldu è agliu à e ricette è un pocu passa una longa strada! Fighjate in cuntenituri chjuchi è chjaru chì anu una tapa di viti verdi brillanti. Sambal durà circa 6 mesi in a frigorifera.

Ùn esse timida per sperimentà cun ellu! Sambal hè grande nantu à l'ova o in risu frittu . Pò esse cottu in pane di granu è ancu misu in a zuppa !

Cumu fà fagioli verdi piccante

I fagioli verdi di Szechuan sò super facili da fà in a vostra propria cucina! Cuoce i fagioli à una temperatura alta per dà li un bellu culore senza sopracucina.

1. Pulite è tagliate i fagioli verdi. Asciugateli cù una spugna di carta o un pannu pulitu.
2. Saute i fagioli verdi in l'oliu secondu l'istruzzioni di a ricetta sottu.
3. Aghjunghjite l'agliu è u ginger per circa 30 seconde, dopu aghjunghje l'ingredienti restante. I fasgioli duveranu esse teneri è croccanti è a salsa un pocu addensata.

TIPI PRO: Per una salsa più grossa, sguassate i fasgioli verdi è lasciate a salsa à coccia finu à u grossu desideratu. Questu hè chjamatu riduzzione di salsa.

cumu per caccià l'inchiostru da un secadore

In più di serve i fagioli verdi di Szechuan cum'è un appetizer, ci piace à accoppià Cosce di pollo Teriyaki , accantu à a Frittura di Porcu , o a Frittura di gamberetti . E pussibulità sò infinite!

Preferiti fatti in casa

• Bocconcini di bistecca di soia e ginger - tenera è succosa
• Pollu à miele appiccicosa - pronta in 25 minuti
• Gamberetti Kung Pao
• Chow Mein Facile in Casa - cù salsa fatta in casa
• Poulet au sésame - un favuritu di a famiglia

A vostra famiglia hà amatu questi Fagioli Verdi Piccanti? Assicuratevi di lascià una valutazione è un cumentu sottu!

Fagioli verdi di Szechuan

Ingredienti

• ▢unu libbra fagioli verdi
• ▢due cucchiari oliu vegetale
• ▢due chiodi di garofano agliu macinata
• ▢unu cucchiara di tè ginger frescu macinata
• ▢due cucchiari sò salice
• ▢unu cucchiara pasta di chili à l'agliu o Sambal Oelek o più à u gustu
• ▢½ cucchiara di tè oliu di sésamo

Istruzzioni

• Sciacqua e taglia i fagioli verdi. Pat seccu.
• Scaldate l'oliu in una padedda nantu à u focu medium-high. Aghjunghjite fagioli verdi è fritte 3-4 minuti.
• Aghjunghjite l'agliu è u ginger, fate 30 seconde, o finu à fragrance. Imbulighjate l'ingredienti rimanenti è coccia 3 minuti o finu à chì i fagioli sò teneri-croccanti è a salsa hè leggermente addensata.

Informazioni nutrizionale

(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).

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