Cunsiglii per capelli maravigghiusi è sani!

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TUTTI vulemu capelli sani è brillanti chì rimbalzanu è parenu sempre pronti à a camera. Realisticamente, però, a maiò parte di noi passanu assai tempu per pruvà à gestisce i nostri tresses. A maiò parte di e donne (è certi omi, ancu) sò ghjunti à vede u so nemicu: qualcosa chì anu da cumbatte ogni ghjornu è sò disperati di cunquistà. Hè abbastanza tristu cunziddi chì i vostri capelli sò cusì prominenti ... ghjustu quì nantu à a vostra testa. Dunque, eccu uni pochi di cunsiglii per i capelli sani per pudè piantà di disprezzà è cumincià à amassi.

Prutezzione UVA è UVB

Qualchidunu sceglie ancu di andà per una strada totalmente naturali è scurdate di i shampoo cummerciale nantu à i scaffali di i magazzini. Optanu di utilizà l'acitu è u bicarbonato di soda cum'è a shampoo è l'olii di casa (oliu d'aliva, oliu di coccu) cum'è trattamenti di cundizzioni di l'oliu caldu. Ova pò ancu esse appiicata direttamente à i capelli secchi o crespi per un effettu liscia è ammansamentu.

Trims frequenti.Mantene e vostre punte tagliate hè un must per tutti quelli chì volenu capelli sani felici!

Ci sò ancu qualchi cibi chì pudete manghjà chì pò aiutà à cultivà capelli forti è sani. Ùn pudete micca esse cuscenti di questu, ma i vostri capelli sò un grande indicatore di a vostra salute. I capelli brillanti è forti indicanu chì u vostru corpu riceve abbastanza di nutrienti chjave cum'è l'acidi grassi Omega 3, a proteina, a vitamina D è più. Alcuni esempi di alimenti chì sò boni per i vostri capelli sò: