U divorziu hè un cambiamentu enormu chì cambia a vita per tuttiin a famiglia, è per i zitelli, pò certamente influenzà u so benessere emotivu. A ricerca hè cuntrastante in quantu à l'età peghju per i zitelli di sperimentà u divorziu, tuttavia, indipendentemente da l'età, ci sò modi in cui voi è u vostru co-parente pudete minimizà u psicologicuimpattu di u divorziu nantu à i vostri figlioli.
U Divorziu Ferisce U mo Figliu?
Ùn ci hè manera di circundà u dulore assuciatu cù questu avvenimentu significativu di a vita, è per u vostru zitellu, pò sentite schiacciante, straziante è spaventosu. L'adulescenti puderanu capisce perchè tù è u to cumpagnu si divorzianu, ma ponu sempre sperimentà ansietà, dolore è paura di ciò chì u futuru pò assumiglia à u post-divorziu. Per un zitellu è un adolescente, u divorziu pò purtà:
- Nerviosità circa se è / o quandu i so genitori ponu cumincià à datà altre persone
- Ansietà di ciò chì sarà a so nova rutina
- Paura chì u divorziu sia culpa soia
- Preoccupatu di ùn vede tantu genitori
- Scumbattitu chì a famiglia cù a quale sò cresciuti cambia
- I zitelli ponu divorziare i so genitori?
- Truvà un Gruppu di Supportu di Divorziu per e Donne
- Rate di Divorziu per Prufessione Da u più altu à u più bassu
Ancu se u vostru parente era abusivu, u vostru figliolu pò sempre sentisce emozioni miste nantu à ciò chì u divorziu significherà per elli è va bè. Assicuratevi di lascialli processà i so sentimenti apertamente è assicuralli attraversu azzioni consistenti chì continuerete à esse u genitore stabile è amante chì si ponu fidà, ancu se u so altru genitore ùn hè micca vicinu (per via di custodia o altri prublemi).
À chì età un divorziu affetta un zitellu?
U divorziu pò influenzà un zitellu à ogni età. I zitelli è i zitelli ponu sente tensione è cunflittu è interiorizalli. Mentre ùn ponu micca mostrà segni esterni di angoscia (o ponu), in studii longitudinali,i zitelli chì anu passatu un divorziutendenu à sperimentà più difficoltà psiculugiche mentre invecchianu. Tuttavia, i zitelli chì i genitori ùn anu micca divorziatu, ma avianu alti livelli di cunflittu maritali tendenu à cresce cun più prublemi psicologichi, è di salute fisica di quelli chì anu divorziatu, ma mantenenu una sana relazione di co-parenting.
- A ricerca hè cuntrastante in quantu à quale età hè a peghju per i zitelli di sperimentà un divorziu.
- Alcune ricerche indicanu chì i zitelli più chjucchi anu più difficili à adattassi cà i pre-adolescenti è i zitelli.
- Altre ricerche note chì l'età solu illustra cumu si processa u divorziu.
- À dui anni dopu u divorziu, i zitelli, è ancu i so genitori, tendenu à adattassi à a so nova normalità.
- I prublemi ponu sembrà picchi intornu à l'adulescenti perchè pò esse quandu tendenu à cumincià à mostrà interessu in appuntamentu. Ciò ùn significa micca necessariamente chì l'adulescenti luttanu più di i zitelli di altre età, solu diversamente.
- L'età impatta cume l'angoscia è e lotte sò espresse, micca necessariamente quantu lotta di zitelli.
U cunflittu hè u veru fattore di risicu
U cunflittu interparentale hè un fattore di risicu maiò quandu si tratta di benessere psicologicu di i zitelli. Mentre hè ideale per avè un figliolu o figlioli cresciuti in una casa cù dui genitori amatori o caregivers, gestisce u cunflittu in u matrimoniu o dopu u divorziu hè u megliu passu chì pudete fà per prutege u benessere di u to figliolu. Pudete fà cusì:
- Crià un accordu parentale chì vi rispettate tramindui
- Priorità à u benessere di i zitelli
- Astinendu di parlà male unu di l'altri, in particulare à i zitelli
- Videndu un terapeuta inseme per discute cumu coparteneru se i prublemi ùn ponu micca esse risolti da soli
- Ùn mai disputà o esse disprezzu unu di l'altru, soprattuttu davanti à i vostri figlioli
Esse un fronte unificatu hè a chjave per una co-parenting sana. Non solu crea u megliu ambiente per u vostru zitellu, ma rende a co-parenting assai menu stressante quandu tramindui vi sustene.
Cume u Divorziu pò Affettà Emozionalmente un Bambinu?
U effetti psiculogichi di u divorziu annantu à i zitelli varieranu, è i genitori si ponu dumandà se stà inseme per u benefiziu di i zitelli hè a megliu suluzione per a so famiglia. Circa u 72 per centu di i divorzi accadenu in i primi 14 anni di u matrimoniu, è per quelli chì si rimarcanu, circa 40 per centu passerà per u so secondu divorziu, chì pò mette i zitelli in un risicu ancu più altu di turbulenza emotiva. I zitelli è l'adulescenti ponu dolu,sentite ansiosu, Siate irritabile, sperimentate sintomi di depressione, sentite abbandunati è soli, è preoccupatevi di u so avvene. U so prucessu emotivu pò:
- Cunduce à potenziali prublemi di comportamentu
- Aumenta i prublemi accademici
- Risultatu in prublemi di salute mentale diagnosticabili
- Cunduce à una crescita di cumportamenti risicati
Effetti di u divorziu nantu à i zitelli
I zitelli da zero à 18 mesi ponu nutà chì un caregiver ùn hè micca tantu vicinu. Dopu un divorziu ponu mostrà più appiccicosa, mostranu un comportamentu regressivu, lancià più tantrumi è sviluppà novi prublemi di sonnu. Perchè i criaturi sò cusì sensibili à u so ambiente, hè impurtante di travaglià cumu si pò co-genitori in modi sani è pruvate à eliminà a lotta di lotta è ostilità quant'è pussibule, chì questu pò esse veramente difficiule per un criaturu di sperimentà. I zitelli ùn ponu micca mustrà segni esterni di angoscia, ma ponu internalizà interazzione stressanti trà voi è u vostru parente.
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Effetti di u divorziu nantu à i zitelli
I zitelli di età da 18 mesi à 3 anni ponu definitivamente notà chì un genitore ùn hè micca tantu vicinu è pò ancu capisce chì un genitore hè partutu. Puderanu dì chì mancanu u so altru genitore quandu sò cun voi è anu difficultà à capì perchè ùn ponu più campà in a stessa casa. I Toddlers ponu lancià tantrums, esse appiccicati in più cun unu o i dui genitori, sperimentanu alcune regressioni, agiscenu di più, sperimentanu difficoltà à dorme, è si lamentanu di dolore fisicu.
Effetti di u Divorziu nantu à i Prescolari
I zitelli in età prescolare di 3 à 5 anni ponu lagnassi di mal di stomacu è di mal di testa, ponu dumandà spessu nantu à u so altru genitore è perchè ùn stanu micca cun voi, sperimentanu alcuni comportamenti regressivi, ponu lancià tantrums, è mostranu un incremento di comportamenti aggressivi. Mentre certi zitelli ponu cuntinuà à vulè ghjucà cù i so amichi è impegnassi tipicamente, altri ponu ritirassi un pocu. Problemi di sonnu è incubi ponu ancu cumincià à emergere.
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Effetti di u divorziu nantu à i zitelli è i pre-adolescenti
I zitelli è i pre-adolescenti di l'età di 6 à 12 anni ponu sperimentà un aumentu di preoccupazione, agisce, è ponu culpà voi o u vostru ex-cumpagnu per u divorziu. Puderanu ancu lagnassi di dulore fisicu, sperimentà un cambiamentu di l'appetitu, è ùn volenu micca impegnassi in attività chì li rendevanu felici. Puderanu crede ch'elli ponu riparà a vostra relazione cù u so altru genitore è dumandà parechje dumande per quessa ùn pò micca funzionà.
Impattu Emozionale di u Divorziu annantu à l'adulescenti
L'adulescenti da 13 à 18 anni ponu agisce, liberassi da te, mostranu rabbia versu voi è / o i so altri genitori, ponu allineati cun un genitore, ponu cumincià à sperimentà cù droghe è alcolu, è ponu sperimentàsintomi di depressioneè / o ansietà. Puderanu ancu capisce perchè avete decisu di divurzià, ma sentenu sempre dolore, cunfusione, è sperienze prublemi in relazione à l'autoestima.
Aiutendu i zitelli à Ajustà
Ci hè parechje manere chì pudeteaiutà u vostru zitellu à trattà u divorziu. Sapete chì hè cumpletamente nurmale per u vostru figliolu di piglià u tempu per adattassi à a so nova rutina è di sentesi nervosu per ciò chì pò parè. Hè u vostru travagliu d'aiutà u vostru zitellu à sente si amatu è cum'è avè un ambiente sicuru, stabile è strutturatu chì pare appena un pocu sfarente di prima.
- Pigliate a cura di voi stessu per pudè esse quì per i vostri figlioli emotivamente.
- Se u vostru figliolu hè in più appiccicatu, cunsulallu, tenelu in più, è rassicuratelu chì li tenite caru. Se avete bisognu di aiutu addizionale, dumandate à un amatu chì u vostru figliolu fideghja di passà u tempu cun elli per pudè piglià un soffiu è ricaricà.
- Esse aperta à sente li è validà a so prospettiva.
- Ùn fate micca a cunversazione nantu à voi, concentratevi solu nantu à i vostri figlioli.
- Dà li opzioni per cume trattà cum'è lettura di letteratura pertinente, ghjurnale, impegnà in ghjocu simbolicu, è creà arte.
- Ùn fate micca male a bocca di u vostru ex-cumpagnu- ùn hè micca bè di furzà i vostri figlioli in a pusizione di avè à sceglie di quale genitore da parte è hè assai dannu psicologicu di fà.
- Mantene a rutina tipica di u to figliolu, in particulare cù i pasti è u sonnu. Se anu un amore, assicuratevi chì l'anu se passanu da a vostra casa à a casa di l'altru genitore.
- Assicuratevi à u vostru zitellu chì ùn anu micca colpa per u divorziu è chì li tenite caru assai.
- Sapete chì processeranu questu in u so tempu, allora ùn li pressione micca di fà lu secondu ciò chì pensate hè u megliu.
Quandu cercà aiutu per u to figliolu
Se u vostru zitellu hè in lotta cù l'atti di a vita quotidiana è solu ùn sembra micca stessi, puderete cunsiderà di ghjunghje à un psicoterapeuta zitellu chì li pò aiutà à trattà sta situazione. Cunniscite u megliu à u vostru figliolu, allora sì avete a sensazione chì qualcosa sia fora, assicuratevi di ghjunghje subitu per aiutu. I segni cumuni chì duvete piglià seriamente includenu:
- Scherzendu o menzionendu chì anu penseri suicidi è ancu comportamenti autolesionisti (cercate tagli, brusgi, tirati di i capelli è graffi)
- Sperienze di cumpurtamenti regressivi cum'è bagnu di lettu, succhju di u pulgaru, è appiccicazione eccessiva chì ùn sò micca tipicamente tipichi per u vostru zitellu
- Avè difficultà à esce da u lettu
- Avè un cambiamentu di l'appetitu chì ùn hè micca causatu da un'altra cundizione medica
- Pruvate dolori fisichi è dolori micca associati à un'altra cundizione medica
- Espressione preoccupazione significativa
- Luttà in a scola, è ancu difficultà à focalizassi (se ùn hè micca tipicu per u vostru zitellu)
- Avè un mumentu difficiule per addurmintassi o un aumentu significativu di sonnu
- Impegnassi in cumportamenti risicati cum'è l'usu di droghe è alcolu per affrontà (soprattuttu se questu hè fora di caratteru per u vostru zitellu)
- Aumenta tantrums è aggressività
Aspettendu u Divorziu Finu chì u Figliolu sia 18
Aspittà chì u to figliolu abbia 18 anni ùn vole micca significà chì saranu capaci di gestisce megliu u divorziu. Se pudete mantene una casa tranquilla cun u vostru parente, è site tramindui cunfurtevuli aspettendu chì u vostru zitellu abbia 18 anni, pudete di sicuru sceglie di fà. Ma, se voi è u vostru cumpagnu pensate chì hè megliu divorzià per priservà a vostra relazione di co-parenting, questu pò esse u percorsu più sanu da piglià. Un fattore significativu trà i zitelli chì si adattanu bè in l'età adulta è i zitelli chì luttanu hè u cunflittu parentale, sì i so genitori sò divorziati o sò stati inseme.
Effetti di u divorziu nantu à i zitelli
Mentre ùn ci hè micca a peghju o a migliore età per chì i zitelli sperimentanu un divorziu, ci sò passi chì voi è u vostru parente pudete piglià per aiutà li à adattassi in modi sani. Focus nantu à a creazione di un novu ambiente strutturatu per u vostru zitellu pienu di calore è amore è assicuratevi di aumentà u vostru livellu di autocura per pudè cuntinuà à sustene u benessere emotivu di u vostru zitellu.
