Se site sessualmente attivu è ùn site micca interessatu à avè un criaturu in questu mumentu, pudete vulete sapè circa u tempu u menu prubabile di stà incinta. Sapendu quandu site più prubabile di rimanere incinta è ancu menu prubabile pò aiutà à assicurà chì soddisfate i vostri bisogni individuali di pianificazione familiare.
Capisce u Ciculu Menstruale
U megliu modu per capisce quandu site menu prubabile di stà incinta hè di capisce u ciclu menstruale è u vostru megliu tempu per esse incinta. U ciclu menstruale hè tipicu di 28 ghjorni, ma pò varià da 21 à 35 ghjorni di lunghezza. U primu ghjornu hè u ghjornu chì u sanguinamentu menstruale principia. Circa una settimana dopu, i vostri livelli ormonali cumincianu à aumentà purtendu àovulazione. Dopu l'ovulazione, i livelli ormonali diminuiscenu s'ellu ùn ci era micca cuncepimentu è usanguinamentu menstrualedi solitu ricumencia 12 à 14 ghjorni dopu.
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Quandu hè u tempu migliore per incinta?
Quandu hè una donna u più prubabile di stà incinta? A gravidanza hè più probabile chì accada durante a breve finestra di u ciclu mensile mentre state ovulendu.Ovulazionehè a liberazione di un ovu micca fecundatu da unu di i vostri ovari è di solitu si face u ghjornu 14 se u vostru ciclu hè longu 28 ghjorni. L'ovulazione dura solu 24 ore ma pò accade prima o dopu à u ghjornu 14 è pò varià da donna à donna. Siccomu i sperma ponu campà in u corpu di una donna finu à cinque ghjorni, ci hè una finestra di circa sei ghjorni intornu à u ghjornu 14 quandu site u più fertile. Se vi dumandate, 'Quandu sò u più prubabile di rimanere incinta?' hè prubabile in questi sei ghjorni intornu à u ghjornu 14 o quandu ovulate.
Tempu Minimu Prubabile per Incinta
U tempu u menu prubabile per voi di stà incinta hè durante i ghjorni 1 à 7 di u vostru ciclu. Di solitu averete u vostru flussu menstruale durante una parte di questu tempu durante u mese, è questu pò esse u megliu tempu per ùn restà incinta se state pianificendu di avè un rapportu sessuale.
- In un ciclu tipicu di lunghezza, sarete ovulatori intornu à u ghjornu 14. Tuttavia, hè pussibile ovulà à un tempu diversu se u vostru periodu hè più irregulare o hè più cortu di 28 ghjorni. Duvete ricordà chì avete ovulatu 14 ghjorni prima di inizià u vostru periodu mestruale; se u vostru ciclu hè più cortu di 28 ghjorni, per esempiu 21 ghjorni, pudete ovulà intornu à u ghjornu 7.
- Se u vostru ciclu hèirregulare, pudete ovulà in ghjorni diversi ogni mese. Cartografà u vostru ciclu propiu è determinà u vostru periodu di ovulazione pò aiutà à amparà quandu site u più fertile è menu prubabile di rimanere incinta.
Cume Determinà Quandu Sarà Più Probabile Di Incinta
Pudete traccià u vostru ciclu per scopre i tempi chì site u più fertile è u menu fertile. Ci hè uni pochi di modi per fà chì:
Temperatura Basale di u Corpu
A temperatura basale di u corpu pò esse un indicatore. A vostra temperatura prima cosa in a mattina prima di esce da u lettu aumenta di almenu 0,4 gradi durante e 48 ore quandu ovulate. Duvete piglià a vostra temperatura à a stessa ora ogni mattina è mette l'infurmazioni nantu à un graficu. Dopu chì u mese hè finitu, pudete guardà i dati è vede quandu avete ovulatu. Dopu avè tracciatu u vostru ciclu per uni pochi di mesi, averete una bona idea quandu avete ovulatu di solitu è, dunque, quandu site u più fertile. Se u vostru ciclu hè irregulare, stu metudu ùn pò micca dì quandu ovulate regolarmente.
u mo misgiu si mette nantu à mè di colpu
Posizione Cervicale è Cambiamenti di Mucus
Durante u vostru ciclu, u cervice è u mucus cervicale subiscenu cambiamenti chì sò associati à u stadiu di u vostru ciclu. Quandu ovulate, u vostru cervice si sposta in altu è u mucus pruduttu da u vostru cervice s'assumiglia à i bianchi d'ova crudi o hè acquoso. U seguitu di sti cambiamenti in u vostru corpu pò ancu aiutà à ricunnosce quandu ovulate.
Predittore di l'Ovulazione
Un predictore di ovulazione pò aiutà. Ci sò testi dispunibili chì ponu prevede a vostra ovulazione. Postu chì costanu soldi, a maiò parte di e donne li adupranu quandu provanu à incinte è micca à traccià i so cicli di fertilità. E donne sò più fertili durante l'ovulazione , dunque, se vi dumandate se sì più fertili dopu u vostru periodu, a risposta hè assai prubabile micca.
Cunnosce u vostru ciclu
Se cercate di ùn esse incinta, avete bisognu di avè una bona comprensione di quandu site più probabile è menu probabile di rimanere incinta prima di fà sessu senza aduprà alcun cuntrollu di nascita. Capisce quandu hè una zitella u più prubabile di stà incinta aiuta u canna per piglià decisioni saggi nantu à quandu impegnassi in rapporti sessuali per a vostra pianificazione familiare.
