Fajitas di pollo grillé sò una versione estiva di i nostri preferiti Fajita di pollo ricetta! Dei petti di pollo succulenti in una marinata di fajita fatta in casa sò grigliati à a perfezione è sirvuti cù peperoni è cipolle. .
Avvolgi queste fajitas in tortillas morbidi e serve insieme al riso al pomodoro al cilantro o a insalata di granu frescu per u pastu d'estiu perfettu!
cumu uttene macchie di candeggina da i vestiti neri
Un Preferitu Messicanu
Tuttu u mondu li piace à vede u servitore portà quella padella frizzante di fajitas di pollo à a griglia staghjunata à a tavola, circundata da strisce di peperoni rossi è verdi è cipolle.
Questi fajitas di pollo diliziosi sò fatti nantu à a parrilla, cusì sò rapidi è perfetti per una settimana occupata o una sera calda d'estate! (Questa ricetta funziona ancu per fajitas di carne o bistecca)! I carchimu cù furmagliu, crema agria, lattuga è jalapeños!
Cumu fà Fajitas di pollo à a griglia
Questi fajitas di pollo sani sò staghjunati cù ingredienti freschi diliziosi cum'è cilantro, sucu di lime, agliu è cumin.
Fajita Marinade: Batte tutti l'ingredienti finu à liscia è aghjunghje a mità à u pollulu è a mità di i vegetali è marinate duie ore (o più longu). Se vulete fà extra, pudete ancu congelate u pollulu ghjustu in a marinata è una volta scongelatu pò andà direttamente à a grill !
Peperoni: Per fà i pepite faciuli di grillà, tagliateli in metà o in quarti per pudè manighjà senza avè micca sbulicatu da e griglie. Quandu sò fatti, tagliate a strisce.
Cipolle: Per a cipolla, l'aghju dimezzata è tagliata a strisce lasciandu a radica intacta (quasi cum'è avete tagliatu un Bloomin 'cipolla ) è grigliate cusì. Si cuoce bè è ùn ci sò micca picculi pezzi chì sfilanu à traversu a grill.
Per Grill Fajitas di pollo
- Preheat the grill to medium heat and cook the chicken in both sides about 5-7 minutes.
- Aghjunghjite ligumi è grill finu à ch'elli sò croccanti.
- Tagliate u pollulu, i pepite è e cipolle in strisce è serve cù i vostri toppings preferiti in tortillas teneri.
Toppings per Fajitas di pollo
I toppings per fajitas di pollo sò infiniti! Pruvate di aghjunghje una cumminazione di cremosa, piccante, croccante è culurita !
- Enchiladas cremose di pollo - Preferitu persunale
- Tacos di carne macinata faciule - pranzu di 30 minuti
- Tacos di pesce facili - Sanu è faciule
- Zuppa di tortilla di pollo - Un manghjà in pignata
- Casserole d'enchilada di boeuf - favuritu di l'alimentu cunfortu
- ▢3 petti di pollo
- ▢due peperoni a metà
- ▢unu pepite verde a metà
- ▢unu cipolla bianca a fette (vede a nota)
- ▢due chiodi di garofano agliu
- ▢¼ tazza coriandre
- ▢¼ tazza sucu di lime
- ▢½ cucchiara di tè cumin
- ▢3 cucchiari acqua
- ▢3 cucchiari oliu d'aliva
- ▢unu cucchiara sò salice
- ▢salinu è pepite à u gustu
- ▢8 6' tortillas di farina o di mais
- ▢toppings cum'è vulete
- Batte tutti l'ingredienti di marinata finu à liscia.
- Pour ½ di a marinata nantu à u pollulu. Refrigerate per almenu 2 ore. Pour ½ ⅓ restante di a marinata nantu à i vegetali è rinfriscà almenu 1 ora.
- Preheat grill à caldu mediu. Cogliu u pollulu 7-8 minuti per latu o finu à chì hè cottu è u pollulu righjunghji 165 ° F. Aghjunghjite i vegetali à a parrilla è coccia solu finu à ch'elli sò croccanti.
- Tagliate u pollulu è i pepite.
- Tortillas calde secondu l'indicazione di u pacchettu. Riempite i tortillas cù u pollo, i peperoni grigliati è i toppings desiderati.
Servite stu favuritu faciule cun un grande insalata di granu marinatu o ancu qualcosa simplice cum'è patatine fritte è salsa o guacamole, cum'è fà in u vostru ristorante messicanu di u vostru quartiere preferitu! Ole!
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Fajitas di pollo grillé
Tempu di preparazione30 minuti U tempu di cucinaventi minuti Tempu tutalecinquanta minuti Servite4 porzioni Autore Holly Nilsson I petti di pollo succosi teneri in una marinata di fajita fatta in casa sò grigliati à a perfezione è sirvuti cù peperoni è cipolle.Ingredienti
Marinata
Per serve
Istruzzioni
Note di ricetta
Per a cipolla, aghju tagliatu strisce mentre lascià a radica intacta è griglia cusì. Si cuoce bè è ùn ci sò micca picculi pezzi chì sfilanu à traversu a grill. L'infurmazione nutrizionale include pollo, ligumi è ⅓ di a mistura di marinata.Informazioni nutrizionale
Calorie:266,Carboidrati:9g,Proteina:37g,grassu:8g,Grassi saturati:unug,Colesterol:108mg,Sodium:286mg,Potassiu:854mg,Fibra:dueg,Zuccheru:5g,Vitamina A:2090IU,Vitamina C:107mg,Calcium :25mg,Ferru :1.2mg(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).
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