Amparà à andà in bicicletta hè una di quelle tappe in a vita di a maiò parte di i zitelli. Mentre chì alcuni ghjuranu sempre per i metudi aduprati decennii fà, ci sò assai metudi muderni per insegnà à i zitelli di tutte l'età à andà in bicicletta.
Roti di furmazione
I genitori amanu stu metudu classicu perchè li toglie a pressione per corre in pusizioni goffi. I zitelli finu à trè anni ponu aduprà biciclette cù rote di furmazione. Ciclista avidu, Sheldon Brown , sparte l'istruzzioni dirette per stu metudu, chì implica coaching per pedalà è guidà mentre u zitellu prova e cumpetenze in un modu cunfortu.
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Pros
I zitelli si senteranu più fiduciosi in a so capacità di guidà indipindentamente postu chì e rote di furmazione impediscenu à a bicicletta di ribaltà, è u zitellu hè improbabile di cascà tantu.
Cons
I zitelli ponu sviluppà un falsu sensu d'equilibriu cù e rote di furmazione nantu à a so bicicletta è puderanu esibisce un nivellu più altu di paura di caccià li mentre invechjanu. Se e rote di furmazione ùn sò micca installate currettamente, ponu fà chì i zitelli sianu bluccati in piccule immersioni o rutine.
Metudu Glide
Esperti in bicicletta da Bicicletta.com arricumanda u metudu di glide perchè insegna un equilibriu propiu è mette u zitellu in cuntrollu. Quandu si principia stu metudu, assicuratevi chì u zitellu puderà pusà nantu à u sediu cù i dui pedi piatti in terra. I Toddlers ponu aduprà e biciclette di equilibriu in terra piatta, ma Bicicletta Garage Indy dice i zitelli chì anu assai cunfidenza, gode di pruvà cose novi chì sò un pocu spaventosi, è chì sò più vechji, cum'è a cumminazione di u metudu di glide cù una piccula inclinazione erbosa.
- Chjamate u zitellu à pusà nantu à u sedile di a bicicletta è à marchjà i so pedi, tenenduli sempre in terra.
- Dopu, u to figliolu pò pruvà à spinghje a terra cù i so pedi, po alzà ogni pede à u latu per ch'ellu ùn tocchi più a terra. I zitelli devenu pruvà à scappà cusì finu à ch'elli ponu fà cun facilità.
- I zitelli ponu avà pruvà à scappà cù i pedi appughjati nantu à i pedali dopu avè spintu da a terra.
- Una volta chì u to figliolu pò bilancià per parechji secondi à a volta di manera consistente, insegnalli à aduprà i pedali.
Pros
I zitelli anu a pussibilità di amparà una o duie abilità in bicicletta - cum'è equilibriu è direzzione - à a volta invece di tuttu in una volta.
Cons
U metudu di vola funziona megliu cù e biciclette à bilanciu, chì ponu custà di più à e famiglie postu chì averanu bisognu di duie biciclette.
Mètudu Asciugamani
StartStanding.org suggerisce chì u metudu di l'asciugamani hè u modu u più veloce a maiò parte di i zitelli ponu amparà à bilancià nantu à a bicicletta, ma pò esse periculosu per i genitori. I zitelli chì anu dighjà qualchì bon equilibriu è chì fidanu di l'aiutante adultu sò ideali per stu metudu.
strumentu di percussione in una banda di marchja
- Pigliate un asciugamanu di spiaggia o fogliu è piegatelu à longu u longu, dunque hè solu circa sei centimetri di larghezza.
- Pone u centru di u pannu piegatu in u centru di u pettu di u to figliolu. Tirà lu torna sottu à l'ascelle di u zitellu, poi torce lu daretu à e spalle per un strappatu in forma di arnesi.
- Mantene a tovagliola vicinu à u corpu di u to figliolu mentre cumincianu à pedalà. Corre à fiancu à elli tenendu u asciugamanu tuttu u tempu ch'elli si movenu.
- Ripetitevi qualchì volta nantu à superfici piatte è dritte per chì u vostru zitellu capisca a sensazione curretta di equilibriu è di pedalà in listessu tempu.
- Una volta chì u zitellu si sente fiduciosu, cacciate u asciugamanu è ghjustu corre accantu à ella.
Pros
I genitori tenenu i so figlioli in questu approcciu, cusì elimina assai l'ansietà di cascà da a bicicletta.
Cons
L'aiutante adultu deve corre à fiancu à a bicicletta in una pusizione goffa chì li puderebbe ferisce o cascà è perde a fiducia di u so zitellu.
Vince l'Ostaculi
Mentre ogni zitellu hè unicu, ci sò parechji prublemi cumuni chì i zitelli facenu quandu amparanu à cavalcà.
cumu possu sapè se mi metteraghju in un sediu aereo
Cavaliere timore
Per aiutà à calmà queste paure di cascà, cuminciate prestu. BikingExpert.com piglià u vostru zitellu in bicicletta cun voi cù un sedile di bicicletta di u zitellu per ch'elli cumincianu à avè a sensazione di equilibriu è inclinazione.
Prublema Cù Pedaling
Esperti in bicicletta da RE dì chì a furmazione di pedali cumencia cù a cuscenza di u pedale. Mantene a bicicletta ferma mentre u vostru zitellu si stà nantu ad ella cù l'ochji chjusi è alza i ghjinochji sopra à a cintura poi usa i so sensi per truvà i pedali. Una volta chì u to figliolu hè à l'usu di truvà i pedali, cuminciate à insegnallu à pedalà da una pusizione fermata.
Odiu di Cascu
Alcuni zitelli odianu u vestitucaschiperchè sò scomodi, si sentenu goffi, o parenu strani. BikingExpert.com dice chì duverebbe lascià u vostru zitellu sceglie u so propiu cascu, assicuratevi chì sia di a taglia curretta, è portate un cascu da voi ogni volta chì andate.
Frenata adatta
Sia chì u vostru figliolu aduprà i so pedi, freni coaster, o freni manu U Sports Up suggerisce di insegnà a frenata prima di qualsiasi altre abilità in bicicletta. Questu dà à i zitelli l'uppurtunità di sente è sperimentà cù i freni.
L'emozione di l'apprendimentu
Cunnosce u vostru zitellu, a so bicicletta, è u spaziu di cavalcata chì avete dispunibule vi aiuta à decide chì metudu hè u megliu. U modu giustu per insegnà à un zitellu cume andà in bicicletta hè aduprendu l'approcciu chì u megliu funziona per ella.
surtendu à 17 anni cun l'accunsentu di i genitori
