Questa ricetta di Chicken Chili Slow Cooker si riunisce in pochi minuti è crea una cena sana è sana chì tutta a famiglia amarà!
chì ligumi pudete piantà inseme
Un Chili Chili chì hè à tempu deliziosu è nutritivu
Ci hè un pocu di cose megliu cà vultà in casa da una ghjurnata affollata per truvà una cena stupenda, calda è pronta, chì vi aspetta! Stu chili di pollo di coccia lenta hè un favuritu di a famiglia in a mo casa perchè ùn hè micca solu cori, ma hè più magre di a maiò parte di e ricette chì chjamanu carne bovina. Mi piace ancu sta ricetta perchè pudete carricà cù qualsiasi verdura chì avete in manu!
Aghjunghjite a varietà chì ti piace
Questa ricetta hè assai versatile. Aghju utilizatu pettu di pollo in questa ricetta, ma pudete ancu rimpiazzà u pollulu in terra o turchinu (avete bisognu di pre-coccu) è riduce u brou à 2 tazzi. I fasgioli rossi o bianchi sò dui grandi in questa ricetta. Mi piace usà tutti i culori di peperoni ma pudete aduprà qualsiasi culore chì avete in manu!
chì dì à qualchissia chì hà persu una persona cara
Ci piace à sopra u nostru chili di pollo à coccia lenta cù una varietà di toppings! Da cipolle verdi tagliate à strisce di tortilla, furmagliu è crema agria! Stallà un chili bar hè un modu divertente per pruvà diversi sapori è mischjà i preferiti è fà una ciotola di chili chì hè unicu perfetta per u vostru palatu!
Articuli chì avete bisognu per sta ricetta
Salsa dolce * Cumin macinatu * Coccia lenta
4.92da24voti ReviewRicetta Chili di pollo à coccia lenta
Tempu di preparazionequindici minuti U tempu di cucina3 ore Tempu tutale3 ore quindici minuti Servite6 porzioni Autore Holly Nilsson Questa ricetta di Chicken Chili Slow Cooker si riunisce in pochi minuti è crea una cena sana è sana chì tutta a famiglia amarà!Ingredienti
- ▢3 grossi petti di pollo, senza pelle, disossati
- ▢unu tazza peperoni (rossu o aranciu), tagliatu à dadini
- ▢unu pepite verde tagliatu à dadi
- ▢unu pepe jalapeno semina e macinata
- ▢quindici ounces granu scolati e sciacquati
- ▢14 ounces fagioli neri scolati e sciacquati
- ▢14 ounces fagioli scolati e sciacquati
- ▢unu cipolla grande tagliatu à dadi
- ▢10 ounces Tomate Rotel 1 pò
- ▢¾ tazza salsa
- ▢due limes succhi
- ▢3 tazze brou di pollo bassu di sodiu
- ▢3 chiodi di garofano agliu
- ▢1 ½ cucchiaini cumin
- ▢unu cucchiara chili in polvere
- ▢unu pò fagioli fritti
Istruzzioni
- Pone u pollo, i peperoni, u jalapeno, u granu, i fagioli, a cipolla è i pumati in a coccia lenta.
- In una ciotola grande combina a salsa, u zuccaru di lime, u caldo di pollo, l'agliu, u cumin è u chili in polvere. Pour nantu à a mistura di pollo.
- Cook à alta 3-4 ore o bassu 6-8 ore. Eliminate è tagliuzzate u pollo. Riturnà u pollulu à a coccia lenta, mischjà i fasgioli fritti è cocilu per 15-20 minuti addiziunali o finu à u caldu.
- Servite cù i vostri toppings preferiti.
Informazioni nutrizionale
Calorie:377,Carboidrati:59g,Proteina:30g,grassu:4g,Grassi saturati:unug,Grassi Trans:unug,Colesterol:36mg,Sodium:993mg,Potassiu:1224mg,Fibra:17g,Zuccheru:8g,Vitamina A:1684IU,Vitamina C:70mg,Calcium :93mg,Ferru :5mg(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).
CorsuCena
