Hawaian Chicken hè cum'è un incruciatu trà un pollulu dolce è agrumu è un pollulu di zuccaru marrone. Il a une sauce collante douce, et de délicieux morceaux d'ananas et de poivrons, servis sur du risu blanc.
Ùn sò micca cunnoscu di voi, ma puderia sempre aduprà una vacanze à e belle isule chì custituiscenu Hawaii. Sfurtunatamente, ùn possu micca ghjunghje quì quant'è spessu chì vogliu. Ma furtuna per mè, questu unbreaded, cottu nantu à a stufa, faciule di pollo hawaiano hà da fà i vostri palati in una vacanza tropicale in pocu tempu. Hè megliu ch'è da asportu, è assolutamente deliziosu cù note dolci è piccanti.
A megli manera di discrìviri u gustu hè una salsa dolce è piccante chì hè un cruciamentu trà u pollulu à l'ananas, u pollulu agridulce è u puddastru di zuccaru marrone.
A salsa finisce per esse sta salsa collante è caramelizzata di zuccaru brunu è ananas, cù alcune belle note piccanti da l'acitu è a salsa BBQ. In fatti, a salsa nantu à stu pollulu hè cusì bona chì qualchì volta l'utilizanu per grillà i petti di pollo, micca solu per fà stu deliziosu, quasi frittu cum'è un pastu.
cumu fà una trappula di mosca fatta in casa
Quandu hè un tipu di lugubri, è simu chjappi in i mesi più freti, scuri, invernali, mi piace à manghjà freschi è sapori chì portanu un pocu di sole è illuminanu a tavola. Questu hè sicuramente unu di quelli pasti. Nimu ùn si sentenu tristu o tristu quandu si sentenu un gustu di stu pranzu. I sapori sò assolutamente deliziosi.
Cumu fà u pollulu à Hawaiian?
Una di e mo parti preferite di sta ricetta di pollo hawaiano hè cumpostu di ingredienti di ogni ghjornu chì sò simplici per truvà, è cumplettamente fantastichi quandu sò cumminati. Allora, malgradu a simplicità, si senti cusì speciale.
Hè cusì simplice: fritte u pollulu, coccia i pepite, combina l'ingredienti di salsa, è aghjunghje tutti l'ingredienti inseme. Cook finu à chì i pimentari sò morbidi, è a salsa hè grossa è brillanti. Hè cusì simplice!
È s'è tù sì in una fretta, è ùn vulete taglià u vostru gaddina, hè cumplettamente faciuli à persunalizà a ricetta, è solu aduprà tendersi di gaddina, o petti di gaddina. L'unica cosa da tene in mente hè chì a salsa s'ingrossa è si caramellizza mentre si cuoce, dunque se pensa à aduprà petti di pollo sanu, fateli un pocu di più prima di inizià a salsa per pudè esse cotti à u tempu di a salsa. raggiunge quella consistenza appiccicosa e deliziosamente gustosa. Cunsiderate di martellate i vostri petti di pollo per fà li piatta è ancu per un tempu di coccia più consistente è ancu di coccia in tuttu u pettu.
E sicuru, serve tuttu nantu à u risu biancu o risu di cavolfiore . Mi piace serve questu cù un latu di verdura cum'è questu Insalata Di Pepino Aneto .
Sè vo circate altre grandi ricette di pollo per i pranzi di a settimana, assicuratevi di verificà questu mega-pupulare. Poulet au burro au citron o questu Poulet à la grecque au four .
4,87daQuattru, cinquevoti ReviewRicettaPollu à Hawaiian
Tempu di preparazione10 minuti U tempu di cucinaventi minuti Tempu tutale30 minuti Servite4 porzioni AutoreRachaelU Chicken Hawaiian hè cum'è un incruciatu trà u pollulu à l'ananas, u pollulu agrodolce è u pollulu di zuccaru marrone. Il a une sauce collante douce, et de délicieux morceaux d'ananas et de poivrons, servis sur du risu blanc.Ingredienti
- ▢due libbra petti di pollo disossati senza pelle tagliatu à dadi
- ▢salinu è pepite à u gustu
- ▢due tazze peperoni cubetti, rossu, aranciu, giallu
- ▢unu ananas frescu tagliatu à dadi
- ▢3 tazze risu biancu cottu
SALSA
- ▢unu cucchiara oliu d'aliva
- ▢3 cucchiari sò salice
- ▢3 cucchiari zuccaru marrone scuru
- ▢due cucchiari l'acitu di risu
- ▢½ cucchiara di tè ginger macinatu
- ▢unu cucchiara agliu macinata
- ▢½ tazza salsa barbecue
- ▢½ tazza sucu d'ananas
Istruzzioni
- Scaldate l'oliu d'oliva in una padedda grande nantu à u focu medium-high.
- Aghjunghje u pollo cù u salinu è u pepite è aghjunghje à a padedda.
- Frittura fora finu à chì si forma una bella crosta dorata.
- Eliminate u pollulu da a padedda, aghjunghje in i pepite è salte per 3-5 minuti finu à chì sò teneri, sguassate da a padedda.
- Aghjunghjite l'ingredienti di a salsa à a padedda, è portate à fogghiu, aghjunghje u pollulu torna, è coccia nantu à u focu mediu-bassu, lascendu a salsa riduce mentre u pollulu si coccia.
- Aghjunghjite pepite è ananas à a padedda, è coccia uni pochi di minuti più, finu à chì a salsa hè grossa, appiccicosa è lucida, è i pepite sò teneri.
- Servite nantu à u rossu biancu cottu.
Informazioni nutrizionale
Calorie:704,Carboidrati:96g,Proteina:55g,grassu:10g,Grassi saturati:unug,Colesterol:145mg,Sodium:1394mg,Potassiu:1446mg,Fibra:5g,Zuccheru:49g,Vitamina A:2610IU,Vitamina C:209.8mg,Calcium :87mg,Ferru :2.8mg(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).
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