Dolce, salata, sana è perfettamente deliziosa!
cumu trattà cù membri di famiglia difficili
Patate dolci arrostite sò un latu simplice. Cubi di patata dolce sò sbulicati cù l'oliu d'oliva è uni pochi di condimenti simplici prima di esse arrustitu à a perfezione.
Teneru à l'internu cù un croccante è caramelizatu fora, stu platu hè assai faciule da fà. Basta sbucciare, cubetti, stagionare e arrostire.
Super facili da preparà, sani è pieni di sapori, e patate dolci sò una grande scelta per serve à fiancu à i vostri petti di pollo à u fornu preferiti o cù a cena di tacchino!
Un latu faciule di patata dolce
Cum'è i nostri soliti patate arrostite, ùn ci hè bisognu di ingredienti fantastichi o metudi di cucina quandu si tratta di preparà questi.
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- Staghjone questi per esse dolci o salati.
- A preparazione pò esse fatta ghjorni prima di u tempu, prima di sirviziu simpricimenti lanciate in u fornu.
- Quessi sò ottimi serviti caldi, ma i restanti sò stupenti aghjuntu à l'insalate (cum'è l'insalata di Kale), l'insalate di pasta o per aghjunghje à l'insalata di quinoa.
Cumu preparà e patate dolci
Sbucciare o non sbucciare? Aghju manghjatu a pelle di patate dolci cotte è a pelle seria ancu bè in questa ricetta. Mentre ùn ci hè micca bisognu di sbuccialli prima di arrosti, di solitu fà.
- Sbuccia a pelle o scrub bè se vulete lascià a pelle.
- Tagliate in cubi di 1 inch
- Assaggiate bè per a ricetta sottu (è aghjunghje l'oliu d'oliva per aiutà à croccante)
Cumu fà patate dolci arrostite
Se vulete fà cunei o patate fritte arrustate, basta tagliate in e forme adatte è mette nantu à una teglia.
- Dolce: Aghjunghje un pezzu di zuccaru marronu, meli o sciroppu d'arce. U zuccaru d'aranciu, u limonu, o spezie calde (cum'è cannella o zucca di zucca) ponu esse aghjuntu.
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- Focu à 350 ° F per 50-60 minuti
- Focu à 375 ° F per 40-50 minuti
- Focu à 400 ° F per 35-40-50 minuti
- A carta pergamena facilita a pulizia, ma aghju trovu ch'elli croccanti assai megliu quandu sò cotti direttamente nantu à a padella.
- Sè vo site tagliatu in pezzi più grossi o cunei, u tempu di coccia pò esse bisognu di aghjustà.
- Per preparà in anticipu, sguassate cù condimenti in una ciotola è rinfriscà.
- Cook ghjustu finu à caramellizà fora è furchetta-tenerità à l'internu.
- Zuppa di patata dolce
- Purè di patate dolci
- Casserole di patate dolce è mela
- Casserole di patate dolce è mela
- Insalata di patata dolce
- Casserole di patate dolce
Variazioni
Mentri a casserole di patate dolce hè di solitu nantu à u latu più dolce (cù marshmallows o pecans), aghju più spessu a stagione di patate dolci arrusti in u latu savuroso.
Quantu tempu per arrusti patate dolci
Cubetti di patate dolci arrosti per cubetti 35-40 minuti in un fornu à 400 °F . Sè vo site preparate patate fritte o cunei di patate dolci, fate circa 25-35 minuti in un fornu à 400˚F (secondu quantu sò spessi sò tagliati).
qualcunu pò sapè se li stalk in twitter
I patate dolci ponu esse cubetti è cotti à una temperatura più bassa. Nota chì i tempi pò varià ligeramente basatu nantu à a taglia / forma di patate tagliate.
Cunsiglii
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