Salade panzanella facile

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Salade Panzanella hè u pastu perfettu in i ghjorni d'estate soffocante. Piquante, légère et débordante de fraîches notes d'herbes, cette salade est remplie de légumes d'été, de mozzarella crémeuse et de pain ciabatta, le tout mélangé à un délicieux vinaigrette balsamique .





Questa insalata di pane hè un grande aperitivu, un bellu piattu di pranzu frescu o u platu perfettu vicinu à praticamente qualsiasi di e vostre ricette di grilling preferite!

Panzanella nantu à una tavola di lignu cù i pumati à u latu



Una insalata di pane toscana perfetta

Mi piace i sapori in un bonu frescu Insalata Italiana . Aghju spessu combina i stessi sapori cù pasta per creà una folla piacevule Salade di pasta italiana per barbecue è potlucks o pane per gode di u perfettu Salade Panzanella !

Chì ghjè Panzanella ? La panzanella est une salade de pain toscane, généralement accompagnée d'une vinaigrette balsamique et à l'huile d'olive. Tradizionalmente, hè stata fatta cù cubi di pani raffermi.



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Ingredienti di Panzanella nantu à una tavola

Ingredienti di panzanella

    pane :Aghju utilizatu un pane frescu di ciabatta strappatu in pezzi è seccu in u fornu. Pudete aduprà pani di pani rimanenti o ancu crostini fatti in casa , s'ellu hè ciò chì avete in manu. Veggies:I pumati maturi succosi (i pumati di ciliegia o di uva sò megliu), cucumari croccanti, bundanza di basilica fresca è oregano. Aromi audaci:mozzarella fiordilatte, cipolle rosse è olive. Dressing:Una mistura simplice di balsamicu è oliu d'aliva hè tuttu ciò chì avete bisognu. Pudete aduprà olii aromatizzati, glaze balsamicu, o ancu l'acitu di vinu rossu. Opzioni supplementari:Capperi, ravanelli a fette o romaine tagliuzzate sò grandi opzioni.

Panzanella nantu à una tavola di lignu

Cumu fà a panzanella

Questa ricetta di insalata di panzanella hè super simplice di preparà. Pruvate di sceglie una varietà di culori di pumati, pudete ottene in a maiò parte di i supermercati. Basta à seguità questi passi per sta deliziosa insalata d'estate:



  1. Tagliate u pane di ciabatta in pezzi grossi è sbattete cù l'oliu d'oliva per mantellu, poi cuoce finu à un pocu seccu.
  2. Dans un récipient ou une carafe à part, préparer le vinaigre en mélangeant l'acitu balsamique avec l'huile d'olive
  3. Pone tutti l'ingredienti di l'insalata in una ciotola è chjappà cù dressing. Lanciate delicatamente.

Pruvate una versione greca: Per questa variazione, utilizate furmagliu feta crumbled invece di mozzarella, aghjunghje peperoni è utilizate l'acitu di vinu russu invece di balsamicu.

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Panzanella in una ciotola di lignu

Cosa serve cù Panzanella

L'insalata di pane panzanella hè perfetta per picnics o pranzi à l'al fresco. Pruvate cunghjuntà cù salsiccia è pepite o serve cù qualsiasi carne marinata è arrustitu di fiamma, cum'è petti di pollo grigliati o brochette di manzo.

Perchè piantà quì ! Ci sò tante cose diliziose da grill stu veranu. Pruvate un pocu di zuccaru costolette di porcu grigliate o questu succosa pollo à la mustarda di miele grillé !

Insalate laterali perfette per l'estate:

Panzanella nantu à una tavola di lignu cù i pumati à u latu 5da3voti ReviewRicetta

Salade panzanella facile

Tempu di preparazione25 minuti U tempu di cucina10 minuti Tempu tutale35 minuti Servite8 porzioni Autore Holly Nilsson Una insalata di pane classica piccante è leggera chì scoppia cù sapori d'erbe fresche!

Ingredienti

  • 6 tazze pane ciabatta strappata in pezzi
  • ¼ tazza oliu d'aliva
  • salinu è pepite à u gustu
  • unu libbra pumati
  • ¼ cipolla rossa a fette sottili
  • due cucchiari erbe fresche basilica, oregano è/o prezzemolo
  • unu tazza mozzarella fresca taglia cocktail
  • unu tazza cucumari a fette
  • ½ tazza olive kalamata pittatu

Vestendu

  • ¼ tazza oliu d'aliva
  • due cucchiari l'acitu balsamicu o l'acitu balsamicu biancu
  • salinu è pepite

Istruzzioni

  • Precalentate u fornu à 375 ° F.
  • Pone u pane in una ciotola grande è aghjunghje l'oliu d'aliva, u salinu è u pepite.
  • Focu finu à ligeramente marrone è seccu, 10-12 minuti. Cool.
  • Imbulighjate ¼ tazza d'oliu d'oliva è l'acitu balsamicu.
  • Pone tutti l'ingredienti di l'insalata in una ciotola grande è chjappà cù dressing.
  • Imbulighjate delicatamente è lasciate à pusà 15 minuti sguassate di tantu in tantu.
  • Top cù erbe è pepite frescu. Servite.

Informazioni nutrizionale

Calorie:253,Carboidrati:quindicig,Proteina:6g,grassu:19g,Grassi saturati:4g,Colesterol:ondecimg,Sodium:327mg,Potassiu:197mg,Fibra:dueg,Zuccheru:3g,Vitamina A:610IU,Vitamina C:8.7mg,Calcium :90mg,Ferru :0.6mg

(L'infurmazione nutrizionale furnita hè una stima è varierà secondu i metudi di coccia è e marche di ingredienti utilizati).

Corsuinsalata AlimentazioneMediterraniu© SpendWithPennies.com. U cuntenutu è e fotografie sò protetti da copyright. A spartera di sta ricetta hè incuraghjita è apprezzata. Copià è / o incollà ricette cumplete à qualsiasi media suciale hè strettamente pruibita. .

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